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养生堂的蛋白质粉好不好？

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蛋白质粉是指采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白的组体所构成的粉剂，其主要作用就是为了一些缺乏蛋白质的人提供补充蛋白质。而现在市面上，很多商家针对不同的人群而推出了不同的蛋白质粉，那么养生堂的蛋白质粉与汤臣倍健哪家好？下面我们一起来了解一下吧。

养生堂的蛋白质粉添加了植物蛋白占双蛋白的80%，每100克中添加了76.4克的大豆分离蛋白和19.1克的浓缩乳清蛋白，满足人体8种必须的氨基酸要求，做到健康补充，而且动物蛋白与植物蛋白氨基酸的种类与配比不同，双蛋白一起补充，能够发挥氨基酸的互补作用，更好地满足我们身体的需求。

汤臣倍健的蛋白粉选用了动物蛋白和植物蛋白相结合，乳清蛋白中含有多种营养活性成分，是公认的优质动物性蛋白质来源之一，大豆蛋白含有丰富的人体必需氨基酸，是营养的植物蛋白来源，选用的是新西兰的世界优质奶源地，2:3专研的蛋白比例，增强免疫力。

这两种品牌的蛋白质粉都是比较好的，在市面上也是比较受消费者的欢迎，没有说哪一家的就是比较好，主要还是看自己的身体适合哪一种，适合的才是最好的。