抑郁症患者变得更多了的原因?
1. 压力增加。现代社会的生活节奏快,竞争激烈,许多人面临着工作压力、学业压力、家庭压力等各种压力。长期的压力累积可能导致人们出现心理问题,其中包括抑郁症。
2. 社交孤立。现代社会中,人们的社交方式逐渐从线下转向线上,许多人缺乏真正的社交互动,长期处于社交孤立状态,也容易导致抑郁症发生。
3. 生活习惯不良。不良的生活习惯,例如酗酒、吸烟、过度用药等都可能导致人们的心理和身体健康问题,其中包括抑郁症。
4. 医疗水平的提高。随着医学水平的提高,人们对心理健康的关注度有所提高,抑郁症的诊断和治疗水平也得到了明显的提高,导致抑郁症患者的数量增加。
️️️️️️️️️️️️️️️你很好,只是世界对你不曾温柔。我希望此时的你,不要哭泣,不要沉溺于痛苦和伤悲。当然,对你来说我只是个陌生的路人。但此时,我诚心地希望,你能活下去,好好活下去,并早日康复。因为那才是真正的你。
——献给抑郁症患者的一段话
一家庭环境影响🖤
家庭因素对于孩子的成长非常重要。青少年在成长过程中,如果家庭氛围不好,家长有暴力倾向,PUA式、打压式教育,会给孩子心理成长的过程中带来比较严重的心理压力,严重的会打击孩子自信心从而形成心理创伤。长时间处于压抑的家庭氛围下,很容易患上抑郁症。
二性格原因🖤
有些人,性格天生就比较内向,胆怯,孤僻。在这样性格的影响下,外界事物的刺激容易使本就内向的性格更加严重。不愿意与别人交流,常常一个人把自己封闭起来。性格本身就内向的人,一般比较单纯,心理防线较弱,无法处理冲击力大的事情,容易把事情越想越复杂,使自己陷入焦虑。
三现代大环境的影响🖤
现在生活节奏很快,每个人的精神压力都很大,很多人被“内卷化”搞到奔溃。一旦压力大到无法释放,越来越严重的焦虑会导致人们出现心理疾病。往往生活中的一件小事就是“压死骆驼的最后一根稻草”。近三年来,疫情大环境的影响,也使越来越多的人成为抑郁症患者。新冠摧毁的不仅是我们的身体,也摧残了我们的精神。研究表明,一个人在密闭环境下封闭太久就会容易出现精神问题。在疫情居家的压力下,很多人出现了没有能力偿还贷款或没有收入的情况,这些情况使人们的心理和精神都出现了严重的问题。希望我们终将战胜疫情,恢复正常的生活。
其次,抑郁症和身体因素有关,据研究表明抑郁症的发生与大脑分泌的激素失调有联系,如五羟色胺、去甲肾上腺素等,激素分泌失调时可导致行为、情绪、意志等方面出现问题,造成抑郁症的发病率增加。
抑郁症还和心理因素有关,因为人在成长过程中,尤其是幼年期,与父母、老师、小伙伴的互动会影响整个个性的形成。如果个性成长不足,就会出现病态人格,容易发生抑郁症。
现在生活和工作压力都在逐渐增大,一般导致人们的精神压力变大,在这种情况下有些人可能会出现一些不愉快、情绪低落的表现,有可能会出现抑郁症。有些人的性格可能会比较内向,有时有可能会出现内分泌紊乱的表现,这样也可能导致抑郁症的发生。在生长发育过程中,很可能会出现病态人格,影响患者心理发育。这些因素一般导致抑郁症患者越来越多。
抑郁症属于心理疾病,临床上抑郁症的发病率逐渐增高,患病人数越来越多,考虑与以下的因素有关:
1.社会环境因素
目前社会各行各业竞争比较激烈,快速的社会节奏会给人带来比较大的压力,如果超过个人的心理承受能力,就会引起抑郁症。
2.教育方面的欠缺
无论是学校教育还是家庭教育,目前在心理健康方面都是比较欠缺的,导致个人在快节奏的生活中,遇到心理压力时,不会处理自己的情绪,所以,更容易引发抑郁症。
3.网络信息发达
网络上对于抑郁症的报道越来越多,这会引起人们的重视,所以,当个人出现了抑郁情绪,可能更多的会选择去心理科进行诊断,从而也就能够发现更多的抑郁症患者。
抑郁症对于个人的生活、工作或学习、人际交往都会产生比较大的影响,所以,针对抑郁症应积极治疗,主要包括以下两种治疗方式:
1.心理治疗
需要由专业的心理医生指导,采取认知行为疗法或者行为矫正疗法,都可以比较好的缓解抑郁症。
2.药物治疗
对于比较严重的抑郁症患者,如果单靠心理治疗无法改善,则需要由医生指导使用抗抑郁的药物进行治疗,常用药有帕罗西汀、舍曲林等。
其次,这种趋势与大众对疾病的认识提高有关。在物质条件尚不充裕的年代,温饱问题尚且没有解决,很少有人会关注自身的心理健康。然而通过长辈的闲聊及临床工作中的病史采集,经常会听到老家某邻居不明原因自杀了。当然自杀作为一个社会现象,影响的因素很多,但多数情况是这些人在抑郁症初期未被发现,未能得到及时干预,直至演变成重度抑郁伴随强烈的自杀观念,并最终实施。所以现在的多并非真的增多,而是发现的多了。
另外还有知名人士宣传和媒体的报道。以前得了抑郁症会被认为是一件很可耻的事情,甚至上升为道德问题或意志薄弱的表现,而现在得抑郁症似乎还能跟有些公众人物站在同一行列,甚至有人宣称抑郁症只有出现在层次较高的人群中。这种说法虽不客观,但却部分减轻了患者的病耻感,便于早期就诊,及时治疗。
综上,危险因素增加的客观因素,加上媒体宣传和大众的认知改变,造成目前抑郁症“越来越多”。