Question

如何帮助孩子缓解作业压力？

Answer 1

孩子因作业压力过大，家长该如何帮助孩子缓解心中的压力呢？
1. 正视孩子的情绪变化
面对孩子因压力过大而产生的负面情绪时，一些家长却总是不以为然，认为自家孩子过于矫情，毕竟每个孩子都要完成相同的作业，凭什么就你承受不了，效率这么低呢？
对于孩子来说，家长如此的态度，完全是在火上浇油，不仅不给予体谅，反而出言打击嘲讽，让他们感受不到爸妈的爱，反而会使孩子心中的压力越来越大，最终超过心理的临界点。
很多家长认为和孩子相处时是要讲道理的，但是家长们一定要记住，不要在孩子被情绪支配时和他们讲道理。在孩子情绪崩溃，他们需要的唯一一件事便是理解和安慰。即使问题出在孩子本身，这个时候家长应该抱抱孩子，让孩子情绪得到平复，等安抚好孩子的情绪后，再心平气和与孩子谈心，让孩子明白家长的苦心。
在孩子因作业压力而情绪崩溃时，家长也应该尽量避免对孩子的冷言冷语，多一些理解和体谅，这样才能真正地解决问题。
2. 提升孩子的效率
在孩子冷静下来之后，家长们便要着手从根源上解决问题了。
孩子的作业多吗？答案自然是肯定的，但是这一问题并不新鲜，现如今被这一问题困扰的家长们在儿童时期也同样面临着相同的问题。
孩子们要做的作业确实多，但是也没多到完成不了的地步，而且很多孩子完成得很好。只要孩子在课堂上专心听课，完成这些作业并不会花费太长时间。想要从根本上解决这个问题，家长们便要提升孩子学习与做作业时的效率。
家长们可以为孩子营造更好更安静的学习环境，孩子做作业时，让孩子暂时远离各种电子产品，千万不要让孩子边玩玩具边做作业，有了各种玩具分神，孩子做作业的效率是很低的，这点家长们要注意。