怎样用微波炉蒸鸡蛋?

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李和霖
2023-09-22 · TA获得超过8.6万个赞
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【1】微波炉蒸鸡蛋的做法

食材用料:

鸡蛋 2个、猪油 少许、水 适量、盐 少许。

做法步骤:

  1. 准备好鸡蛋两个;

  2. 鸡蛋打入碗中、打散开;

  3. 加入蛋液两倍左右的水量,加入少许猪油和盐,打散开;

  4. 蛋液过滤到另外一个干净碗中、去除气泡;

  5. 盖上盖子放入微波炉中,两分钟,也可以放入耐高温的碗,加上保鲜膜,

    保鲜膜用牙签扎几个洞;

  6. 蒸好的鸡蛋没有火蒸出来的光滑,不过很方便;

  7. 完成,喜欢酱油的加入酱油食用。

小贴士

  • 微波炉按照平时加热菜的温度,两个蛋两分钟左右,*波炉两分钟刚刚好。

  • 鸡蛋里面水加入鸡蛋两倍左右,调好的蛋液一定要用筛子过滤。

  • 打完蛋之后,蛋壳别扔,用两边的半个蛋壳,分别装两次的水倒入碗中,就能够准确的放入两倍量的水啦。

【2】微波炉蒸蛋羹的做法

食材用料:

鸡蛋 2个、温水 约200毫升、香油 少许、生抽(味极鲜) 少许、盐 少许。

做法步骤:

  1. 准备材料香油味极鲜,两颗鸡蛋,适量的温水保鲜膜;

  2. 两颗鸡蛋打入碗中,然后放少量的盐;

  3. 搅拌均匀,至盐充分融化;

  4. 然后用蛋壳做计量加入温水,水与鸡蛋比例为1.5:1

  5. 再次搅拌均匀;

  6. 将蛋液过筛两遍;

  7. 过好筛的蛋液;

  8. 过好筛的蛋液,覆上保鲜膜;

  9. 然后戳上小孔,防止蒸汽滴入碗中;

  10. 放入微波炉,中火约7分钟左右;

  11. 具体要根据自家微波炉的火力大小;

  12. 蛋羹出锅了;

  13. 放入适量的味极鲜、香油;

  14. 香喷喷的蛋羹已经做好了。

小贴士

  • 微波炉蒸蛋羹的时候,最好选择中小火这样做出来的蛋羹特别嫩;

  • 要用温水,这样蛋羹很嫩;

  • 可以用蛋壳做计量。两个鸡蛋加入6半个鸡蛋壳的水,即鸡蛋与水的比率为1:1.5

  • 要使用可以微波的器具;

  • 保鲜膜上戳几个小孔,防止蒸汽滴入蛋液。

清宁时光haha
2022-11-11 · TA获得超过3.7万个赞
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不知道你打算做什么样的鸡蛋,我推荐几种我做过的吧:
1.鸡蛋羹:将鸡蛋打入碗中,打散,加入等量的水,鸡蛋与水调均,在碗上加盖保鲜膜(保鲜膜上需要用牙签扎几个透气眼),放入微波炉中高火2分钟,稍等一会在加热1分钟。(这需要根据你家微波炉的档位温度调节,主要是蒸熟就行),吃的时候碗内加入香油和味极鲜调味即可。
2.荷包蛋:将鸡蛋直接打入碗中,用牙签在蛋黄和蛋清上扎眼,以防止鸡蛋在微波炉内炸开,加入热水,放入微波炉内高火,加热至熟透。建议可以加热2分钟后将碗拿出,将碗底的鸡蛋翻个后继续加热,这样比较均匀的熟透;
3.还有一种荷包蛋就是直接用微波炉专用的蒸蛋器做的,那种就是把鸡蛋打入蒸蛋器中,用牙签将鸡蛋扎眼,然后放入微波炉内加热熟透就行了。
4.蛋花汤:将鸡蛋打散在碗内,加入热水,将鸡蛋冲散,然后放入微波炉高火加热2分钟,拿出加入香油和盐,搅拌均匀即可食用。
我家的微波炉比较老式,所以时间、档位可能比较不一样,可以适当调试。
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