Question

请问我这是什么病

我总是不相信自己，比如说吃药，明明吃过了，过会想起来，脑子里想的是吃过的，但却总是觉得没吃过，总之就是一件事情，明明做过的，脑子里也是做时的场景，但却总是想着没做过，然后想好几遍自己有没有做过，想到自己烦死为止，脑子都搅浑了
当然有压力，明年要中考了

Answer 1

强迫倾向，还不是病，不过已经影响生活了就需要进行矫正了。去找专业的心理咨询师做矫正，避免越陷越深。这种倾向人人都有，只不过表现的程度不同。不过严重了就是病了，早期矫正比较快，发展到后头就难说了。特别是考试的时候会重复检查，更会引起焦虑，对学习和生活影响比较大，早点矫正比较好。自己也可以矫正，就是行为矫正法，最简单的就是在手上套个橡皮圈，一旦开始有强迫的念头，就弹一下，同时告诫自己事情都是做过的，不需要去检查。要比较痛才有效果，坚持一段时间就好了。

Answer 2

没他们说的那么严重，据你的描述，仅仅是有强迫性思维，还没有出现强迫行为。只有出现反复强迫性的行为，才可以考虑强迫症，所以，你多虑了。
而且我可以告诉你，每个人都有这么个阶段。因为你渐渐成熟起来，不断意识到自己对社会和家庭的责任。这是正常的青春期心里反应。人人都有，只不过，有些人不太在意，就过去了，以至于长大以后都忘记了有这么一段时间。
可能你平常比较心细，所以对开始承担责任这件事比较敏感。不过相信很快就会过去的，不用过分担心。

Answer 3

这是强迫症的症状了，建议你不要太过于执着在某件事上，平时多出去活动下，多找点感兴趣的事情做做，应该会好很多。真不行的话，就吃药吧

Answer 4

可能有些强迫思维，做事的时候直接记下来，当你还要去想的时候就看看你做事情时的记录。要找一些方式释放压力，例如找自己感兴趣的体育活动适当的运动，把自己每天的成果记录下来，给自己一个积极地鼓励

Answer 5

强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。