脂老虎的营养成分有哪些?
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脂老虎有三大原理负能量平衡、低升糖、全面营养;\x0d\x0a负能量平衡:\x0d\x0a迫使身体能量物质(碳水化合物、脂肪、蛋白质)分解,人体在摄入热量与消耗热量处于负平衡状态时,人体机能会动用存储在体内的脂肪,以维持人体生命活动的需要。\x0d\x0a\x0d\x0a低升糖:\x0d\x0a抑制脂肪合成,减少胰岛素分泌。脂肪不仅来自于油脂,大量的脂肪还可以通过碳水化合物转化而来。胰岛素又被称为“脂肪合成素”,碳水化合物正是通过大量胰岛素的分泌而转化成脂肪的。所以,采用低升糖指数的食物,使血糖平稳地维持在正常值的下限是减少脂肪合成的重要途径。\x0d\x0a全面营养:\x0d\x0a提供人体机能正常运行所需59种营养素。大部份肥胖是由于营养不均衡导致的,由于在日常膳食过程中缺少脂代谢所需的营养物质,故容易导致的营养不良性肥胖。因此,强化脂代谢所需的各种营养成份,有助于抑制脂肪合成,加速脂肪的分解。
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