手部如何保养
若是因年龄问题老化长皱纹，则使用适用肤质的防氧化抗衰老手霜产品；若是因保养不当而长皱纹，则具体护理方法如下:
1.做家务记得戴上手套
做家务活的时候，很多女人怕麻烦，不会戴上手套，但是各种的清洁剂、洗衣粉、洗洁精等等含有多种的化学物质，时间长了对手部皮肤伤害是很大的。做家务的时候一定要先涂抹上一层护手霜，然后戴上手套，外层橡胶内层棉质的更佳，手套可以最大限度的帮助隔离化学物质的刺激。
另外，家务时间长的话，还应该半个小时左右就要将手套脱下，让双手肌肤呼吸一下空气。工作完成之后，应该用清水认真的冲洗干净双手，然后再涂抹上一层的护手霜，稍微按摩片刻。
2.定期使用手膜护理
手同样会有角质老化问题，有的人手上的肌肤摸上去就有粗糙感，其实就是老化角质的堆积，甚至是已经长出了老茧来。最少一周要给双手来一次护理，使用去角质成分手膜，方便又简洁。
3.倒刺不能用手撕
很多人看到长出了倒刺就直接的用手撕掉，这样不但容易撕破皮，造成感染，还容易导致长出更多的倒刺来。正确的方法应该是洗脸或者沐浴的时候，用温水浸泡双手10分钟，然后用干净的热毛巾轻轻擦干，再用专门的手部去死皮工具将倒刺去掉，让指甲小皮重新的生长，最后在指甲四周涂上乳霜。
4.睡前护理
临睡前将双手清洗干净，厚厚的涂抹上一层护手霜，然后将一次性的薄膜手套指尖位置剪去一点，戴上手套之后睡觉即可。手套可以让双手更充分的吸收护手霜的营养成分，锁住水分，剪去指尖位置又让手部透气。第二天就能够明显的发现双手变得更加的白嫩了。
注意，同样的方法也适用于双脚。
5.做好防晒
所有裸露在外的肌肤都应该防晒。每次出门前，尤其是夏季太阳最猛烈的时候，一定要仔细的涂抹上防晒产品，尽量以水溶性高一些的为主，双手保持白嫩是基本。
6.按摩手指
简单的按摩动作，促进手部血液的循环，防止手部浮肿。方法非常简单，用一手拇指和食指抓住另一只手的手指两侧，轻轻的从指根拉到指尖，每根手指各做2~3次即可，然后左右手相互交替进行。或者模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一伸的反复活动，锻炼手部关节。
拓展资料：
手部是人体容易衰老的部位，可以导致皮肤老化。包括：1生理因素2外界因素如紫外线，长期暴晒在阳光下而形成黑斑。手部皮肤多汗容易得汗疱疹，好发于春秋季节，夏季加重，冬天自愈。
参考资料：
上海赛图图像设备有限公司
2020-06-09 广告
保持适宜的温度对手部保养非常关键。在冬季，低温会导致手部皮肤干燥、粗糙甚至龟裂。因此，当室外温度较低时，我们应该及时采取措施来防止受寒。可以选择戴上手套或者在室内使用取暖器等方式来保持手部温暖。在洗手时也要注意水温不要过高，以免对皮肤造成刺激。
选择合适的护理产品很重要。市面上有许多护手霜可以供我们选择，但是我们需要选用适合自己的产品。皮肤科主任建议用润风护手霜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。这款护手霜含有丰富的滋润成分，能够滋养和修复受损的皮肤，并形成一层保护膜，有效防止水分流失。使用时，我们可以适当取一些护手霜在手心搓热后均匀涂抹在手背、手指等部位，轻轻按摩至吸收即可。频繁使用护手霜可以使手部肌肤保持滋润和柔软，同时也能改善手部的细纹和色斑。
饮食也对手部保养有着重要影响。我们应该注意摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以促进皮肤的修复和更新。例如，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘类、番茄等，有助于提高皮肤的弹性和抵抗力。适量补充蛋白质可以增强皮肤组织的修复能力，例如鱼类、豆类等食物都是不错的选择。
避免过度清洁和频繁接触刺激性物质也是保持手部健康的关键。我们经常使用洗手液来清洁双手，但是过度清洁会导致皮肤失去天然油脂，加速水分蒸发，造成干燥。因此，在选择洗手液时，我们应该选择温和而滋润的产品，并避免频繁使用。避免接触刺激性物质也是保护手部的重要措施，例如化学品、清洁剂等。如果不可避免需要接触这些物质，可以佩戴手套来保护双手。
手部保养是一个细致入微的过程，需要我们从多个角度进行关注和呵护。通过保持适宜的温度、选择合适的护理产品、注意饮食和避免过度清洁和刺激，我们可以让我们的双手保持健康、柔软和美丽。所以大家一定要记住以上这些方法哦！
