打篮球胸部中间被撞到有些痛怎么办?

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2022-11-17 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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您的情况属于肺结核及胸壁软组织过度牵拉伤的存在,所以您不必过于担心,不会影响结核病的,建议积极治疗与预防。


指导意见:

建议您注意休息,避免过度劳累及精神紧张,注意保暖,避免受凉等,可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷,局部涂抹扶他林乳膏,避免负重受力等。

打篮球对于身体上的好处

1、控制体重与改变体形

过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加重,寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%,那么,他的死亡危险率会增加到30%。

因为打篮球能够减少体内脂肪,增强我们的肌肉力量,还能够保持关节柔韧,因此能够很好的控制体重,改善我们的外表和体形。

2、提高消化系统的功能

篮球运动会增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢增强,从而提高食欲;另外,还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏和胰腺的功能。

从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。

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