吸烟对身边的人有什么危害?
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二手烟对身边的人的危害还是非常大的,可能会引起严重的心血管中毒。吸烟导致心脏病这不仅适用于真正吸烟的人,同样适用于暴露于二手烟的不吸烟者。二手烟暴露起能引起急性冠心病,即使短时间接触二手烟也会使患冠心病的风险上升二手烟中的有害物质能引起严重的心血管中毒损害心脏血液及血管系统正常的功能增加了心血管疾病发作的程度。并增加了复发和死亡风险。
相关的研究表明接触奥数烟使你吸入与主动吸烟的一样的化学成分,并且接触时间比主动吸烟还要长实验研究表明不吸烟者,接触二手烟几分钟内就能发现血液中血小板被激活血管功能受损,并且有影响的会持续两个小时。另外,二手烟对记忆力也会有危害,经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆中测试的得分比另一组非烟民低了20%吸烟者得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低了20%。
我们要知行合一,既然知道了吸烟的危害,就要创建周围的吸烟者首先自己要了解吸烟和二手烟的危害了解的越透彻,劝阻他就越有利,另外态度也要坚定,劝阻吸烟要有自信和勇气,这是件好事与气温和表达意愿,必须明确。另外就是和别人沟通时不要伤及自尊劝阻时,要以不伤自尊为顺利解决问题的重要原则,善意的提醒。温言软语笑脸,迎人还要记得劝阻的声音,要轻听到只是吸烟者能听到而已,或者第三张一张券的纸条。动之以情,可以通过关怀弱势群体的角度比如孩子老人孕妇等等暗示吸烟者为了他人的健康而放弃吸烟。
相关的研究表明接触奥数烟使你吸入与主动吸烟的一样的化学成分,并且接触时间比主动吸烟还要长实验研究表明不吸烟者,接触二手烟几分钟内就能发现血液中血小板被激活血管功能受损,并且有影响的会持续两个小时。另外,二手烟对记忆力也会有危害,经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆中测试的得分比另一组非烟民低了20%吸烟者得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低了20%。
我们要知行合一,既然知道了吸烟的危害,就要创建周围的吸烟者首先自己要了解吸烟和二手烟的危害了解的越透彻,劝阻他就越有利,另外态度也要坚定,劝阻吸烟要有自信和勇气,这是件好事与气温和表达意愿,必须明确。另外就是和别人沟通时不要伤及自尊劝阻时,要以不伤自尊为顺利解决问题的重要原则,善意的提醒。温言软语笑脸,迎人还要记得劝阻的声音,要轻听到只是吸烟者能听到而已,或者第三张一张券的纸条。动之以情,可以通过关怀弱势群体的角度比如孩子老人孕妇等等暗示吸烟者为了他人的健康而放弃吸烟。
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抽烟对身体有很多危害,其中最常见的有:
1. 对肺部的危害:抽烟会导致肺部组织受损,从而影响肺部功能,使肺部更容易受到细菌和病毒的侵袭,从而引发肺炎、支气管炎等疾病。
2. 对心脏的危害:抽烟会使血液中的胆固醇水平升高,从而增加心脏病的发病率,使心脏病患者的病情恶化,从而导致心脏病死亡率增加。
3. 对血管的危害:抽烟会使血管壁变薄,血管阻力增加,从而导致高血压,并增加心脏病和中风的发病率。
4. 对免疫系统的危害:抽烟会使免疫系统受损,从而使身体更容易受到病毒和细菌的侵袭,从而引发感冒、流感等疾病。
5. 对眼睛的危害:抽烟会使眼睛受到损害,从而导致视力下降,甚至出现视网膜病变,从而导致失明。
6. 对牙齿的危害:抽烟会使牙齿变黄,牙龈出血,牙齿松动,从而影响牙齿的健康。
7. 对皮肤的危害:抽烟会使皮肤变得暗淡无光,皱纹增多,从而影响皮肤的美观。
总之,抽烟对身体有很多危害,所以我们应该尽量避免抽烟,以保护自己的健康。
1. 对肺部的危害:抽烟会导致肺部组织受损,从而影响肺部功能,使肺部更容易受到细菌和病毒的侵袭,从而引发肺炎、支气管炎等疾病。
2. 对心脏的危害:抽烟会使血液中的胆固醇水平升高,从而增加心脏病的发病率,使心脏病患者的病情恶化,从而导致心脏病死亡率增加。
3. 对血管的危害:抽烟会使血管壁变薄,血管阻力增加,从而导致高血压,并增加心脏病和中风的发病率。
4. 对免疫系统的危害:抽烟会使免疫系统受损,从而使身体更容易受到病毒和细菌的侵袭,从而引发感冒、流感等疾病。
5. 对眼睛的危害:抽烟会使眼睛受到损害,从而导致视力下降,甚至出现视网膜病变,从而导致失明。
6. 对牙齿的危害:抽烟会使牙齿变黄,牙龈出血,牙齿松动,从而影响牙齿的健康。
7. 对皮肤的危害:抽烟会使皮肤变得暗淡无光,皱纹增多,从而影响皮肤的美观。
总之,抽烟对身体有很多危害,所以我们应该尽量避免抽烟,以保护自己的健康。
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