孩子近视度数涨得快,基本都是由这些原因导致的
现在的孩子,放眼望去基本上有一半的人都有近视苦恼。
在数据上,也确实从2018年起我们国家的青少年近视率就登顶了全球第一,形势十分严峻。造成这个局面,有多方面的原因, 一是学业压力大,二是电子产品在低龄层的风靡,三是遗传性因素,四是作息规律的不正常以及缺乏户外活动时间 等。
原因千千万,然而确诊近视之后,大家的重点工作都应该归于如何防控近视增长之上。然而由于各家长对眼 健康 知识了解的程度不一,很多孩子在近视之后面临的增长速度也会有所不同。(遗传性近视孩童度数快涨的可能性更高)
那么什么样的孩子增长速度会快呢?
近视还不配镜的
眼镜是一个辅助近视孩子获取清晰视力的工具,让眼睛在近视之后还能在辅助之下达到1.0视力,能够在看远时能轻松聚焦睫状肌放松不费劲,而如果没戴眼镜,看远时成像模糊,不能在远处聚焦,睫状肌则无法放松,这种看近的状态就会一直保持下去,度数难免飞涨。
近距离用眼时间过长的
一次近用眼时间过长或每天累计用眼时间过长都可能出现视疲劳。视疲劳状态下继续近用眼,不仅仅使近视度加深,还可能出现一系列更为严重的问题,像高眼压、干眼症、视网膜病变等等。
在现实生活中,孩子们课业负担重、压力大,近距离用眼时间过长,加上握笔、坐姿不对,让眼睛压力很大。电视、电脑、智能手机几乎成为人人离不开的"伙伴",近距离看电子屏幕的时间延长。长时间近距离用眼会使眼压增加、眼轴变长,导致近视发展飞快。
饮食偏爱甜食
一般甜食中的糖分在人体内代谢时消耗大量的维素B1,维生素B1会减少,影响眼部视力。另外,过多地摄入糖分使人体内的钙减少,也会导致眼球弹性减弱,近视加重。
如何有效控制近视度数增长?
美国眼科学会(American Acaderm of Ophthalmology)在2019年的一份报告显示, 在2年的研究期内,角膜塑形镜约减缓50%的眼轴增长 。另外还有多项研究显示角膜塑形镜可减缓近视眼眼轴增长,减缓量约为0.15mm / 年, 近视控制效力中等( 25 、50 度/ 年),延缓35% 60%的近视进展。
角膜塑形镜是控制、延缓近视发展的有效手段之一,采用高透气性硬性角膜接触镜材料制成。根据近视患者的近视状况、眼球形态、角膜特性等技术参数特殊设计、制作。孩子只需夜晚配戴角膜塑形镜,则可达到白天无需戴眼镜就能获得良好的裸眼视力的效果,不仅可以看清黑板,还方便孩子的运动。
必须注意条件:
我国对角膜塑形镜的验配机构有严格的要求,需要具有《医疗机构执业许可证》及《Ⅲ类医疗器械经营许可证》的二级(含二级)以上医疗机构(医疗机构执业登记的诊疗项目中包括眼科)。
且角膜塑形镜对使用者也有一定的要求,切莫为了控制效果强行要求佩戴,可现在具有资质的眼科医疗机构进行全面检查后,确认符合条件了再配戴,不符合条件的孩子还可根据医生建议选择其他更适合自己的方案。