一个男生一米七八的身高,标准体重应该是多少?
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一米七八的男性标准体重,按世界卫生组织推荐的计算方法,178cm减80然后乘70%等于68.6kg,标准体重正负10%的范围内,为正常体重范围。所以一米七八的男性,体重61.7-75.5kg都是正常体重。如果体重超过75.5kg为超重,超过82.3kg为肥胖,低于标准体重61.7kg为偏瘦,低于54.9kg为消瘦。如果一米七八的男性,体重不在正常体重范围,建议患者到医院进行检查,明确病因对症治疗。
建议一米七八体重超过82.3kg的男性,一定要控制饮食、不吃高油高糖食物,饮食清淡,同时多运动,不要熬夜,养成良好的作息。若身体出现不适症状,需及时到医院进行治疗。建议一米七八体重低于54.9kg的男性,在日常生活中注意饮食营养的摄入,多吃富含蛋白质、维生素的食物。必要时到医院进行身体检查,明确病因对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。
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