小腿肚子大是什么原因

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花椒科普
2022-11-18 · TA获得超过2820个赞
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问题一:为什么有的女人的小腿肚很大很难看,这是什么原因 小腿粗的原因:
1.天生遗传性小腿粗壮,这种是先天基因遗传,哪怕很少进行体育锻炼但也会小腿显得比一般人粗。
2.大强度体育锻炼造成的粗壮,比如深蹲,跳远,举重等爆发力的项目,容易让小腿肌肉变的粗壮以来抵御大强度的训练,所以大强度训练的运动员小腿一般但十分粗壮。
3.生活习惯的因素造成的粗壮,比如从小喜欢脚踮起走路,拿很高的物品等不良生活姿态的习惯都会造成小腿粗壮。
4.肥胖造成的小腿粗壮,一般肥胖症患者的小腿都很粗壮。

问题二:小腿肚子很大怎么办 减肌肉腿的难度和减脂肪腿的难度是不能同日而语的,需要长期的坚持,以下方法供你参考:

1.拍打肌肉
从最简单的开始,把纠结在一起的肌肉拍到柔软的程度。时间估计要比较久了。每天坚持早晚各拍打自己的肌肉10分钟左右,拳头敲打。力度以自己不感觉难受的范围。拍打可以让脂肪燃烧运动,算是一种减肥了。
2.热水浸泡
在热水的帮助下可以使肌肉自然放松,感觉放松了就可以停止了。在自己腿部肌肉放松的情况下, *** 腿部肌肉部位,效果会很不错。
3.少量盐的食物
吃盐多肌肉会容易水肿,腿会显得更粗。饭菜以清淡少盐为主,平时多吃水果,让身体不缺营养。为了减肥而不吃饭是很伤身的,要按时吃饭。
4.有氧运动
游泳、慢跑、可以尝试这类的运动。缓慢的经行,不要着急。运动后的 *** 是重要的,在肌肉有些紧的时候就慢慢的拍打开来,这样就会减少肌肉的产生了。剧烈运动如短跑之类的,应尽量避免。

问题三:小腿肚子大,,怎么缩小 ^_^其实小腿是可以瘦的,不过比其他部位都困难一点倒是真的,\r\n 1 每天竖腿半小时,竖的时候也要 *** 腿,使劲掐揉小腿肚那块\r\n 2 洗澡的时候用热毛巾或者丝瓜瓤类的东西使劲搓腿肚,一直到膝盖,发热发红就可以了\r\n 3 没事时候拉伸一下小腿,躺在床上,腿伸直,尽力把头往小腿上靠,双手抓住脚掌,感觉小腿会发酸的,慢慢来就可以\r\n\r\n 这样的话,就会把小腿的筋拉开,虽然肉减少不了多少,但是整体看上去线条会很漂亮,不会肌肉纠结的样子,会细的哦

问题四:小腿肚太大是怎么回事拜托了各位 谢谢 可能是因为胖才显的大,或者是因为长期运动留下来的肌肉,也有可能是水肿,还有的是一种医学上的病,但是具体的病名我忘了

问题五:小腿变粗的原因有哪些? 小腿变粗的原因大致有三种类型:其一,小腿变粗的原因是“肥”,特征是肉软软白白的,小腿肚并不结实,特别是大腿后侧,皮肤看起来松松垮垮的,就像人家常说的橘皮组织。继续进展下去,就连臀部看起来也会垮垮的。其二,小腿变粗的原因是“壮”,特征就是肉实在还蛮结实的,看起来没那么白,有些人小腿肚还有一块肌肉呢!大腿也不是那么垮,就是……太粗了,穿裙子不好看。有些人并不常运动,但太常逛街、旅游,也有可能会有壮腿喔!其三,小腿变粗的原因是“肿”,原本纤合度的双腿,由于久坐、久站而造成腿部浮肿,特别是常吃外食、又在冷气房工作的上班族,看起来既不胖又不壮,就是一双大粗腿。基于小腿变粗的原因不同,制定针对性的瘦腿方案也就成为了必定。“肥胖型”小腿:既然脂肪是小腿变粗的原因,能够去除多余脂肪的小腿抽脂术自然就是最好的瘦腿方法。负压吸脂术是指应用负压抽吸的原理,利用金属吸管通过皮肤小切口插入皮下,一边刮,一边吸,将局部堆积的脂肪组织吸出,以达到改善体形的目的。“粗壮型”小腿:小腿神经阻断术是近几年年在国内出现的一种瘦小腿新技术,此技术主要是针对小腿肌肉肥大,尤其是小腿行走时肌肉轮廓突出,影响小腿外形美观而设计的。手术的原理是选择性的切断支配腓肠肌内侧头(严重者切断部分比目鱼肌)运动神经支,由于失去了神经支配和营养作用,从而使小腿部分肌肉萎缩,小腿变细,而维持姿势平衡的比目鱼肌并没有完全破坏,所以并不影响日常生活中小腿行走和运动功能。“水肿型”小腿:多事由于过度疲惫导致腿部血液无法回流,只要得到充足的休息,小肿腿自然就会消逝啦。了解了小腿变粗的原因以及改善方案,我院的专家还要提示您:如果您选择小腿吸脂或者小腿神经阻断术一定要在经过充分具体的咨询诊断后再进行手术,我院的全体医护职员恭候您的光临。

问题六:小腿肚子变粗和另外一条差别很大是怎么回事? 传高跟鞋腿应该是变细才对,跟你穿鞋没有关系,可能是肌肉僵硬,多揉揉小腿 晚上洗脚时多敷敷腿就会好了

问题七:有的女生为什么小腿肚会特别大 分享轻松减小腿 想瘦的话,做有氧运动,比如跑步、游泳、单车等,做的时候要一气呵成,中间不能停。

问题八:小腿脚踝浮肿和小肚子突然变大是什么原因 盆腔肿瘤压迫下肢动脉,造成小腿浮肿。
或肝硬化肝癌伴腹水形成。
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