交谊舞三步跳法?

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北尚橙子粘土工坊8t
2023-04-02 · 超过46用户采纳过TA的回答
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三步跳法是交谊舞中最基础、最重要的步伐之一,由前一步(左脚或右脚),侧一步(从左到右或从右到左),再前一步(左脚或右脚)组成。以下是三步跳法具体的动作细节:


1.前一步:将体重移到一条腿上,将另一个腿向前滑动,保持自然的步幅。
2.侧一步:将体重移到刚刚滑动的那只脚上,将另一只脚向一侧迈一步,同时身体稍微倾斜,增强舞蹈的动感。
3.再前一步:将体重移到刚才迈出的那只脚上,将另一只脚向前滑动,回到起始的位置。

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