如何克服自卑?

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丶沅芷CG2df
2023-02-03 · 超过166用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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金钱只能治愈物质生活的贫穷和自卑,无法治愈精神领域的自卑。
为什么有人会炫富?其原因就在于其内心空虚,空虚就会导致浮躁,浮躁就会使内心失去平静。为了重新获得平静,就需要一种额外的补偿,那就是醉生梦死、醉纸金迷,炫耀自己有而自认为别人没有的东西。
我对生命有一种体验,人最舒适的状态不是狂歌大笑的时候,也不是放浪形骸的时候,更不是痛哭失声的时候。虽然这些状态可以对人的精神与肉体的紧张有一定的调适作用,但是他也会带来很多负面影响,更谈不上最舒适。
其实人最舒适的时候是内心平静的时候,那种平静是一种什么状态?是心无二虑,肉体恍若漂浮于空中。甚至于灵魂已经与肉体分离,轻若鸿毛,完全没有质量的概念。
那种状态下的感官世界里,没有色彩,万物俱寂,甚至根本就没有一切。 只有这种无喜无悲、无欲无求、无人无我的状态下人才没有自卑。

沁妤心语as
2023-02-03 · 超过142用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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1、正确认识自己。认识自己是树立信心的第一步,首先了解自己的优缺点,从客观上去看待自己的不足之处和擅长方面,扬长避短。2、确立自己的目标。可能目前目标很遥远,但是可以从小的目标设定开始,是切实际的合理的,且失败后心理能力能承受范围内的,这样就不会因失败而丧失自信心。3、从外表做起。虽然注重内在实力很重要,但是外在形象也是帮助树立信心的重要一步。比如穿着整理精致,会给人一种做事靠谱认真的感觉,言谈举止优雅得当也是自信心的表现。4、提高交际能力。即使内向也要试着去扩大自己的交际圈子,积极主动去与他人打交道,向那些自信成功的人学习,从而影响自己。5、提高自己的知识水平。阅读也是树立自信心的重要方面,知识能量的储备可以更好的充实自已空缺的部分,做到惊而不慌
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