Question

衣服胸围怎么测量才标准

Answer 1

衣服胸围测量标准如下：

准备材料：中性笔、白纸、软尺等。

1、先测量上胸围：身体前倾45度，然后将软尺贴身绕过乳点一周，得出上胸围值。

2、测量下胸围：身体保持直立放松的状态，将软尺紧贴乳根，水平绕胸腔一周，得出下胸围值。

3、确定罩杯大小：用上胸围值减去下胸围值，然后参照上面图片中的表格选出自己的对应罩杯大小。

4、选择内衣尺码：对照上图的表格选出自己的准确尺码。

胸围保持的方法如下：

1、按摩加运动

有空时要多做乳房按摩和扩胸运动，让乳房更有弹性，自然地坚挺。千万注意，不要随便乱用健胸霜，以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉胸部，上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。

2、冲拍冷水

不要用太热的水来搓洗胸部，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击，可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。

3、营养

很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、一天一颗维他命。