拉肚子能喝藿香正气水吗 慎喝!藿香正气水有些拉肚子不能治!
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1、食疗法
(1)煮苹果
食材:苹果一个
做法:把苹果外皮洗净,连皮带核切成小块,放置于温水中煮4分钟左右即可食用,每日3次,每次40g。
功效:苹果为碱性食物,苹果梨还有果胶和鞣酸,具有收敛肠道,止泻的功效。
禁忌:煮食苹果时,不宜加蔗糖,这样会加重腹泻。
(2)焦米糊
食材:小米适量
做法:将小米研磨成粉末,放置锅内用文火炒至微黄,每次食用时把炒黄的焦米和水煮成糊状即可食用。每日日3此。
功效:焦米糊可以吸附肠腔内腐败物质,有去毒止泻的功效。
(3)姜茶饮
食材:绿茶6、干姜末3g
做法:把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟,作茶频饮。
功效:主要针对于大便清稀,臭味不浓,肠鸣腹痛,发寒热的急性腹泻。
(4)干姜车前子
食材:干姜3g,炒车前子10g
做法:将干姜、车前子一起研成粉末,加一勺红糖,用开水冲服。每次一杯,每日3次。
功效:温中止泻,对于脾胃虚寒,肠鸣腹痛,大便清晰无臭的泄泻有很好的效果。
禁忌:泄泻停服,不宜久服。
2、按摩法
(1)天枢穴
方法:取坐位或仰卧位,用食指和中指的指端,慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处),约按压10分钟后,再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻,使大便成形。
(2)下痢穴
下痢穴是治疗腹泻的特效穴,用手指用力按压这个穴位,便意就会立即消失。出现严重腹泻的时候,刺激这个穴位,症状也会减轻。正坐或者仰卧、翘脚的姿势,这个穴位于足背部位,脚拇趾和第二个脚趾中间向里2厘米的地方。
3、小儿推拿法
适用:6岁以下的宝宝拉肚子现象,可起到健脾助消化,缓解拉肚子症状。
1、轻症:大便5—6次每日
方法:运八卦10分钟,清胃15分钟,推天河水15分钟。
2、重症:大便十余次每日,有脱水现象
方法:运八卦10分钟,清胃15分钟,推天河水15分钟,利小便10分钟。
对症加减:腹痛重者加揉外劳宫10—15分钟。
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拉肚子的注意事项
1、不要长时间禁食或喝白粥
很多人觉得患者拉肚子期间要是吃得越多,拉得也越快,不利于恢复。所以就会选择禁食,或者就只给吃白粥或米汤。其实这是不对的。吃东西并不会加重腹泻,相反,长期限制饮食,还可能加重脱水、低血糖、电解质紊乱等情况。
2、及时补充水分
在拉肚子的过程中,身体会流失掉大量的水分,如不及时多喝水的话,会出现脱水的症状,最好是准备一些淡糖盐水,糖能补充能量,盐可以补充丢失的钾离子,缓解电解质紊乱的状况。
3、出现以下症状及时就医
如患者拉肚子还伴有以下症状的建议及时就医,尤其是幼儿:
(1)一两个小时就大便一次的情况持续超过12个小时。
(2)已经高热至39℃以上或者超过1天。
(3)排出的大便带血。
(4)患者呈现上吐下泻,伴有脱水的症状。
(5)患者表现出哪个部位很疼的样子。
(6)轻度腹泻超过两周。
(7)腹泻还有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、头疼、惊厥现象的。
以上症状,说明患者的腹泻情况比较严重,不能暂时观察,采用家庭护理方法缓解治疗,需及时就医,针对治疗,以免延误加重病情。