Question

人为什么会衰老？

Answer 1

人体衰老的3大敌人：
①内因：自由基
细胞代谢自身会产生氧自由基，氧自由基会引起DNA损伤。随年龄增长，人体自身的防卫修复机制<损伤速度，自由基过量，引发衰老。
②外因：糖基化
糖分摄入太大，过量的糖与蛋白质结合，引起蛋白子分子变形，成为糖化蛋白质，简称AGEs，加速衰老。
③外因：紫外线
紫外线、吸烟、环境污染、生活压力等都会损伤DNA，DNA损伤后未及时修复就会损伤细胞，导致衰老。
如今年轻人也压力山大，抗老也开始提前了。从理论上来说，抗老也是略微提前一些比较好，因为衰老是一个累积的过程。不管是光老化还是自然衰老都不是一天发生的，真要到了衰老的时候，咱们的这些护肤品也不一定管用了。
这时保健品就成为了很多人的抗老新选择，像OST的三效精华包最近好像就很火，专为女性定制，主打肠道抗老、健康“肠”守护，基础营养、抗氧、抗糖、焕白五维一体的营养包，成为了很多女性青睐的营养保健品事实也证明ost三效精华包确实有效，坚持服用90天，效果肉眼可见。

Answer 2

目前科学家对衰老机制还没得出统一结论，但目前的研究表示人的衰老普遍是因为体内干细胞的衰退、DNA的退化，还有饮食精神环境因素等综合作用导致的。

1.从生物学的角度上看，衰老是人必定会经历的一个自发且复杂的过程。生理学认为衰老是从受精卵到老年的人体发育史，病理学认为衰老是应激、损伤、感染、免疫能力衰退、代谢障碍和滥用药物等积累的结果。

2.随着衰老的发生，机体会出现退行性的变化，适应力、免疫力等都会下降，机体功能减退。分为自然发生的生理性衰老和由于一些致病因素导致的病理性衰老。

3.自然界所有生物都会衰老，哪怕在十分适宜的环境中，随着时间的推移，衰老不断进展，生病和死亡的机会也会逐渐增加，并且不同的个体衰老会表现出一定的差异。

一定的科学表明多做适量的运动，饮用适宜的水可以延缓衰老的过程，对于一些爱美的女生，可以做一些抗衰老的美容，除去日常清洁、保湿外，可以使用一些抗自由基，促进细胞再生的护肤品等。