Question

如何塑造自己的外形，提升自己的气质呢？

Answer 1

前言：大学，不同于高中的拘谨，更多的是一种开放和包容，在这种环境之下，对自身无论是外貌还是知识的要求又是多一个档次，如何塑造自己，也就是如何塑造出自己内心最完美的形象，下面我就为你简单介绍一下我在大学如何锻炼出我自己内心中的“自己”

一、外在

• 1.健身
  

• 我在大学健身的方法就是早晚各慢跑半个小时，早上：6点起床，6.30开始跑步，早上的环境和空气都是最好的，跑完步吃个早饭，就开始了一天的课程；晚上：9点开始跑步，跑完步趁着澡堂还没有关门，刚好可以去洗个澡。
  

• 2.发型
  

• 脱离了高中老师统一的平头发型，在大学，你可以做你自己最想要的那个发型，以我自身举例，我在大一就烫了个头发，在高中的时候，我就一直想烫个头发，因为我觉得那样很好看，这里建议不知道选什么发型的朋友，可以尝试直接烫蓬松的发型，这个比较百搭。
  

• 3.穿着
  

• 进了大学，属于自己支配的金额也变得多了起来，理所当然的，也可以选择之前自己没有买的衣服了，服装方面，如果不会搭配的话，我建议可以选择走清爽风，毕竟干干净净，利落的风格，真的很受欢迎，当然也可以选择日系风：整个衣服都偏向于宽松的
  

二、内在

• 1.知识
  

• 没有内在的支持，外在再好看也只是一副空皮囊而已，所以，在大学期间，一定不能落下学业，不能说每门课拿着优秀，但是最起码要及格，在空余时间，也可以看看国内外的书籍，读书一直都是潜移默化的，只有把不同的风景和人生都读过一遍，才能做到腹有诗书气自华。
  

• 2.技能
  

• 多一门手艺，多一条路，无论是走技术的编程，还是艺术的绘画，又或者是兴趣的吉他，都可以在外人面前增加自己的加分项，不得不说，会吉他的男孩女孩的杀伤力真的很大
  

总的来说，塑造自己，不是一朝一夕的事情，跟读书一样，都是潜移默化的影响，坚持下去，你会获得不一样的自己