Question

婴儿辅食几个月开始添加

Answer 1

婴儿辅食6个月开始添加。

在刚开始增加辅食时可以以半流质的食物为主，比如说软面条、蛋黄、米粉以及小米粥、肉泥以及菜泥等等。婴儿6个月以后，不能单纯地从母乳以及奶粉的配方中获取得营养，要适当地增加一些辅食，此外婴儿增加辅食后也可以为断奶做准备。

同时6个月到12个月正是咀嚼和吞咽的关键时期，需要适量地增加一些辅食，练习咀嚼与吞咽能力。如果现在不进行练习，等到一岁后婴儿可能吃饭也会马上地吐掉。所以婴儿在6个月以后，需要逐渐地增加不同类型的辅食。

婴儿辅食的食谱：

1、米粉：将一匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

2、鱼泥胡萝卜泥米粉：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

3、土豆泥：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

4、肉末粥：将肉整块煮烂，取出剁烂成末。将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。

5、梨酱：将梨去皮去核，切碎，与冰糖一起入锅煮，待梨酥烂以后，一边煮一边用勺子碾压，呈糊状即可。