老年人脚肿是怎么回事 了解老年人脚肿的原因和预防措施?

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秋尚朋与剑21
2023-05-14 · 超过29用户采纳过TA的回答
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1. 控制饮食:老年人应该注意控制饮食,减少盐分的摄入,以防止水分潴留而引起脚肿。

1. 身体代谢功能下降:随着年龄的增长,老年人的身体代谢功能会逐渐下降,导致血液循环不畅,血液在下肢循环不畅,

3. 坚持按摩:老年人可以坚持按摩,促进血液循环,减轻脚肿的症状。

2. 血管疾病:老年人的血管疾病风险较高,如动脉硬化、静脉曲张等,这些疾病会导致血液循环不畅,

2. 血管疾病:老年人的血管疾病风险较高,如动脉硬化、静脉曲张等,这些疾病会导致血液循环不畅,

总之,老年人脚肿是一种常见的疾病,需要引起足够的重视。通过控制饮食、适量运动、坚持按摩、穿着舒适鞋子等预防措施,可以有效减少老年人脚肿的发生。如有严重症状应及时就医。
慈秋梵裕0I7
2023-05-14 · 超过45用户采纳过TA的回答
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一、老年人脚肿的原因


一、老年人脚肿的原因


2. 适量运动:老年人应该适量运动,如散步、太极拳等,增强身体代谢功能,改善血液循环,从而减少脚肿的发生。


1. 身体代谢功能下降:随着年龄的增长,老年人的身体代谢功能会逐渐下降,导致血液循环不畅,血液在下肢循环不畅,


4. 穿着舒适鞋子:老年人应该选择舒适的鞋子,避免穿高跟鞋或紧身鞋,以免影响血液循环,引起脚肿。


3. 心脏病:老年人的心脏功能比年轻人差,心脏泵血不畅,血液循环不畅,

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