Question

自我提升

Answer 1

你进步的速度取决于复盘的能力

1、日复盘

(1)今天做了哪些事情?

(2)遇到的问题是什么?

(3)我是怎么解决这个问题的?

(4)我的时间是怎么安排的?

(5)哪些事情是应该做的?哪些是不应该做的?

(6)今天有哪些启发?学到了什么?

2、周复盘

(1)总结日复盘中遇到的问题和解决方式。

(2)总结日复盘中多做的事情。

(3)分析这些事情的重要紧急情况。

(4)时间的安排是否有改进的地方。

(5)这一周有哪些启发?学到了什么?

3、月复盘

(1)你对自己这一个月的表现满意吗?

(2)这一个月的最大的收获是什么?

(3)这一个月最大的遗憾是什么?

(4)下个月的目标有哪些?

4、年复盘(一)

(1)这一年你真实的收获有哪些?

(2)这一年你留下的遗憾有哪些?

(3)这一年你对自己的工作时间的投入满意吗?

A哪件事让你留下遗憾?

B你最大的收获有哪些?

C你还要努力做到哪些事情?

5、年复盘(二)

(4)这一年你在自我提升方面的时间占额外8小时的百分数是多少?

(5)这一年你对你的健康做了哪些投资?

(6)这一年你对家庭的时间投资满意吗?

(7)写下下一年紧急且重要的目标。

(8)完成这个心愿，必须要做到哪些事情?

(9)写下下一年你需要修炼的硬本领是什么?

(10)学习这个本领，必须要做到哪些事情?