Question

男生暧昧却不表白的五个原因

Answer 1

亲密关系中正确索要情绪价值的五个原则

顺序原则

优先自己提供。很多人第一反应，就是找伴侣，因为觉得伴侣比自己强大，并且伴侣是自己最亲近的人，只是，你没有意识到:第一，自己才是自己最亲近的人，自己最了解自己，最明白自己的需求，也最容易得到。第二，自己已经不再是那个弱小无助的小孩了，你长大了，你有力量了，你拥有很多的心理资源来链接和供给了。

互惠原则

双向提供，提供情绪价值是一件极度消耗注意力和精力的事情，单向的持续提供会让人产生耗竭感，久了就会想要逃离。为了形成良好的情绪价值供应循环，就需要双向提供。双向提供，不是同时提供，今天你情绪低落，我来托住你，明天我需要你的安抚，你耐心开导我。

自愿原则

不强迫对方提供。“我情绪不好，你就应该哄我”“你是我男朋友，就要照顾我心情”，世界上，最吓人的两个字就是“应该”。对方愿意提供，我感谢;对方暂时不愿意提供，我尊重;对方从不提供，我可以选择离开。自愿是一种爱的力量，强迫则是反人性的力量。

致性表达原则

我要就不要说“我根本不需要”。你爱我，就应该懂我:你爱我，应该知道我需要什么:虽然我说不要，但是你应该听得出这是反话啊。既然要，就请大方的索求，我需要你鼓励我，我需要你安慰我，我需要你力挺我，我需要你袒护我，我需要你爱我。一致性表达，是为了更好的让对方来满足我的需求啊，更快更好的填满我内心的空洞。

成长原则

每一次的索求，都是提醒你要心疼一下自己。索求是缺失，面对这个极度匮乏的内心小孩，心疼一下自己吧，心疼这个不容易的自己吧，心疼这个渴望被爱的自己吧，心疼这个努力生存的自己吧。不要去责备，不要去批评，不要去讨厌，不要去排斥。去心疼，去怜悯，去拥抱去爱。