舌头发麻是什么原因?舌尖发麻是什么疾病征兆?

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舌头的重要性相信大家都知道,其主要用于发声以及咀嚼,另外最重要的是味觉,人的味觉全部都要靠舌头上的神经系统控制,那么为什么舌头会发麻呢?当然,有的时候吃了花椒会感觉舌头发麻,那么,除此之外,还有什么原因会导致舌头发麻呢?我们一起来看看。
1、食物因素引起
一些含有有毒或者有刺激性的食物如花椒、发芽的马铃薯、未成熟的菠萝、含有粘液蛋白的生芋头生山药等,用舌头舔这些食物都会产生舌尖麻木的感觉。此外过量吸烟之后,舌头也会有发麻的感觉。不过其程度会因人而异。
2、局部供血不足
舌尖发麻多于血流缓慢、血液粘稠度高,微循环改变,局部供血不足或者脑供血不足有关。如果经常出现舌头发麻,可到医院检查血脂、血糖、血压和血液粘稠度是否增高。
3、可能是脑血管疾病
舌尖发麻还有可能是缺血性脑血管疾病的征兆,如果发生缺血性脑血管病,除了会出现舌尖发麻外,还会有舌头痛、舌头局部肿胀、活动不灵活以及伴随全身症状如肢体半侧麻木、语言不利、四肢活动无力、血压升高、头晕、头痛等症状。
4、可能是颈椎病引起
部分颈椎病患者可出现舌头麻的情况,特别是交感神经型颈椎病患者,由于颈椎病变压迫神经质可导致舌头也出现麻木的情况。
5、缺乏维生素
如果身体缺乏维生素C等营养成分是,舌头也会有麻酥酥的感觉。
6、服用药物引起
服用默写药物也可以导舌尖和嘴唇发麻,如庆大霉素、链霉素以及部分有毒的中药如半夏、天南星、附子、乌头、柴胡等等,这些药物在服用过程中都会引起舌尖和嘴唇发麻。
7、日常调理方法
①饮食预防。应低脂饮食,尽量食用植物油,少吃油炸粘腻的食物。平时注意多饮水,降低血管的血液稠度。低盐饮食,控制食盐摄入量,每日不超过6克,减少饱和脂肪酸的摄入。限制饮酒。
②积极运动。控制血糖,提高心肺功能,加速血液循环,促进新陈代谢,提高身体整体素质。运动方式包括慢跑、散步、太极拳、乒乓球、游泳、划船、球类等。其中甩手倒退走、慢跑等运动安全简便,适合中老年人。病人在运动时要循序渐进,掌握好强度。
③药物改善。舌尖发麻可在医生的指导下服用抗栓药物及活血化瘀药物,并注意补充维生素C,B1,B6等,有降低血黏度,改善微循环作用,可消除发麻现象。
④多看科普知识。正确认知相关疾病,以消除紧张、焦虑和恐惧等不安心理,还要避免过度操劳,保持情绪稳定,增添生活风趣,还要注意定期复查血压、血脂、血糖等,从而对防范病症产生积极影响。
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