Question

敏感肌的形成有什么原因？敏感肌要怎么护理？

Answer 1

在生活中，有很多朋友是敏感肌，有的人的敏感肌是天生的；有的人的敏感肌是后天形成的。不管是天生的还是后天因素造成的，敏感肌一直都是让我们很是头疼的。如果你们是敏感肤质的话，一定要小心护理了。那么敏感肌的形成有什么原因？敏感肌要怎么护理？
一、敏感肌形成原因
1、爱用果酸、水杨酸、维生素A酸类去角质产品，频繁深层去角质
危险度：90%
解析：此类产品虽然有去除老化角质、清深层污垢的作用但是同时刺激性很大，易使肌肤保护层偏薄，易引发过敏，尤其是春冬季。而过度的去除角质会造成肌肤屏障功能整体性的破坏，长期使用即使是健康肤质也会变得异常敏感。
避敏方略：建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间简化其他配套的保养品，只用保湿品即可。去角质建议油性敏感肌一周进行一次，干性或混合性敏感肌则两周进行一次。肌肤敏感期间不要使用任何去角质产品，等皮肤回归正常后方可使用。
2、喜欢尝试多种化妆品并经常更换
危险度：70%
解析：肌肤是会犯公主病的，其发生概率与所使用的化妆品数量是呈正比的。每两三个月就更换化妆品的话会造成多种化妆品成分被皮肤所吸收，发生问题时也难以找出过敏的原因，治疗效果也会降低，与其不停地更换化妆品来寻找适合自己的，不如确定适合自己的产品后坚持使用。
3、每天使用两重，三重清洁产品，爱用强效清洁产品
危险度：85%
解析：泡沫丰富的洁面产品相对界面活性剂就越多，而如果接触过多皮肤会变得粗糙敏感。而过度的清洁会破坏保护膜，引起角质层保水功能的异常，继而出现干燥、粗糙、过敏反应等敏感皮肤的各种症状。即使是皮肤再厚、出油再多的油性皮肤如果频繁进行两重、三重清洁的话也会很快变得干燥敏感。
避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。皂性强的洁面品还是不要经常使用，而本身敏感的肌肤最好选择选不起泡型的温和洁面乳。
4、对植物系产品，对特殊香味产品情有独钟
危险度：60%
解析：很多人都认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。另外香料与防腐剂都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。
避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，同时尽量少买广口瓶易污染的产品。
5、经常喜欢长时间泡浴、高温洁面
危险度：70%
解析：虽然高温有利于皮肤中废物排出，但是经常或者长时间洗桑拿、长时间泡浴会使皮肤长期暴露于高温环境中。过度的汗液分泌会使皮肤变得干燥，增大毛孔。同时热度会促进毛细血管的扩张，受到刺激后皮肤会泛红。脸部也会变得敏感，需要注意。
6、皮肤长期暴露于紫外线中
危险度：60%
解析：紫外线是是让皮肤老化的主凶，它会引起皮肤干燥，发炎反应以及破坏肌肤屏障功能，同时会增加皮肤变敏感的可能性。特别是紫外线量开始逐渐增加的春季，以及是盛夏之后经过强烈紫外线照射的秋季肌肤，皮肤在这两季节容易变得敏感也是因为这个原因。
避敏方略：坚持涂防晒霜，即使是在太阳不太猛烈的春冬季节，出门一定要带防晒工具，尽量避免肌肤直接接触烈阳。
7、长时间待在极度干燥的室内环境中
危险度：60%
解析：长时间待在极度干燥的室内环境中，皮肤的角质层会像沙漠一样变得干燥，容易引发敏感。角质层位于最外层，自然会受到外部环境的影响。而敏感皮肤的角质层处于非正常状态，没有皮脂膜，容易引起炎症的外部环境中的刺激和过敏因子会直接侵入皮肤内部，自身水分也会通过缝隙蒸发掉。虽然大多数人自己也不清楚会因何原因而产生敏感反应，但是角质层持续干燥引发过敏反应的概率自然会上升的。
二、敏感肌要怎么护理
1、不使用清洁力很强的洗面奶，因为清洁力度强的面膜会对皮肤的自然保护层进行破坏。那么哪些是清洁力强的呢？比如说针对油性肌肤的洗面奶，强力去油，也会损害保护层。
2、洗脸要懂得适可而止，洗多了不见的会更好，反而会适得其反。所以一天洗脸最好不超过2次。
3、冷水洗脸好，但是绝对不适用于敏感性肌肤，而敏感性肌肤洗脸的水温度不能太高也不能太冷，温温的就刚刚好。
4、少使用清洁面膜，如清洁力很强的洗面奶是一个道理，用多了会损坏肌肤的保护层，差不多每月用1~2次就可以了。
5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。
6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水。

Answer 2

敏感肌的形成有很多原因，主要包括外部刺激、内部因素以及基因遗传等。外部刺激是敏感肌形成的主要原因之一。环境污染、紫外线辐射、气候变化等都会对皮肤造成伤害，引发过敏反应，导致皮肤变得敏感。
内部因素也会导致敏感肌的形成。内分泌失调、免疫力下降、消化系统问题等内部原因都可能使皮肤出现敏感现象。使用过度刺激性的护肤品或者频繁更换护肤品也会对皮肤产生不良影响，使皮肤逐渐变得敏感。
遗传也是敏感肌形成的一个重要原因。有些人天生就有较薄弱的皮肤屏障功能，容易受到外界刺激而产生过敏反应，从而形成敏感肌。
针对敏感肌的护理方法有很多。选择温和无刺激的护肤品非常重要。使用含有天然成分、无香料和防腐剂的护肤品，避免使用含有酒精和刺激性成分的产品，可以减少对皮肤的刺激，缓解敏感现象。
保持皮肤的清洁和滋润也是敏感肌护理的重点。每天使用温和的洁面产品进行清洁，并适时进行补水保湿，可以增强皮肤屏障功能，减少外界刺激对皮肤的伤害。选择一款适合敏感肌肤的修护乳也是非常重要。素见敏感肌修护乳就是一款受到消费者喜爱和好评的产品。它采用了温和的配方，含有多种舒缓修护成分，能够有效缓解敏感问题，并为皮肤提供所需营养。
在日常生活中还要注意避免过度清洁和摩擦皮肤，尽量避免接触刺激性物质和环境。保持良好的作息规律、均衡饮食以及适当运动也有助于提高身体免疫力和调节内分泌系统。
敏感肌的形成原因多样化，包括外部刺激、内部因素以及基因遗传等。针对敏感肌的护理方法主要包括选择温和无刺激的护肤品、保持皮肤清洁滋润以及使用适合敏感肌的修护乳等方法。通过综合护理，可以有效减少敏感现象，改善皮肤状态。