乳房里面硬硬的东西是什么?乳房里面有硬块是怎么回事?

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乳房是女性非常重要的部位,在同房中的作用也是很多的,乳房更加丰满,可以让女性看起来更加可爱,更具有吸引力,平时要注意乳房保健,有些女性发现乳房里面好像有硬块,那么乳房里面硬硬的东西是什么?乳房里面有硬块是怎么回事?
1、乳房有硬块怎么回事
乳房里面硬硬的有可能是乳腺增生
(1)乳房肿块
一侧或双侧乳房有单个或多个肿块,常发于乳房的外上方,呈结节状,颗粒状或条索状,但以片块状多见。乳房肿块边界不明显,质地中等或稍硬,可以轻微移动,移动时与周围组织无粘连,可有触痛,肿块大小不一,有的小如砂粒,大的可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大,月经来潮后又缩小变软。
(2)乳房疼痛
一般或两侧乳房有胀痛、刺痛或隐痛,有的表现为乳头疼痛或瘙痒,疼痛严重时不可触摸。乳房疼痛随着情绪与月经的周期变化而波动,常于月经前或生气郁闷时加重,月经来潮后疼痛又会明显减轻或消失。
2、乳房有硬块怎么检查
正确的乳房检查触摸时手掌要平伸,四指并拢,用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域,最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织,否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。
3、乳房里硬硬的怎么办
如有肿快,看质地是否硬,形状是否规则,活动度怎么样。一般如果是肿快,边界应该是清楚,囊性,活动度应该好,可能是纤维腺瘤,也有可能是囊肿,一般建议手术切除。如果无肿块,只是感觉乳房内有一团或一块块在一起的感觉,和情绪,月经关系比较大,可能是乳腺增生,建议吃点消炎药。
4、轻度乳腺增生怎么办
1.心理上的治疗非常重要
轻度乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。
2.改变饮食,防止肥胖
少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。轻度乳腺增生的患者应该注意避免或少进食油炸类、动物脂肪类及甜食等食品,可多吃蔬菜及水果类食品,帮助做好保健。
3.生活规律
生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4.多运动,防止肥胖提高免疫力
有研究显示,肥胖对机体免疫系统有深层次影响,肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。
5.禁止滥用避孕药
及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6.避免人流
产妇多喂奶,能防患于未然。
7.自我检查和定期复查
最好在35岁前完成生育。
如今越来越多的女性拥有了自己的工作和事业,从而生活压力也随着越来越大,与此同时乳腺增生也越来越普遍,严重的威胁着女性朋友的健康。所以女性朋友在追求自己事业和工作的同时,也要懂得如何去爱护自己的身体。
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