Question

夏天感冒能喝姜汤吗？

Answer 1

很多人在患上风寒感冒后喝姜汤来缓解，姜汤有驱寒暖身的效果，确实有治感冒的功效，但是很多人都觉得只要是感冒就都可以喝姜汤，其实有很多人会在夏季的时候感冒，这时候可不一样就是风寒感冒了，那夏天感冒能喝姜汤吗？夏天感冒可以喝姜汤吗？
1、夏天感冒能喝姜汤吗
(1)风热感冒
风热感冒不能喝姜汤。姜是温热性的食物，而风热感冒则正是由“热”引起的，主要症状有发热、喉咙痛以及鼻涕黄等，这时候喝姜汤只会加重病情，适得其反。因此这类型感冒的人可以喝一些性凉的茶水，例如菊花茶等。
(2)风寒感冒
风寒感冒可以喝姜汤。风寒感冒常常是身体感到冷，鼻涕没有颜色的。而姜具有疏风散寒的作用，对于风寒感冒具有很好的作用，能快速治疗感冒。
2、夏天感冒喝姜汤的好处
(1)疏风散寒
夏季一般来说都是风热感冒，但是也有部分人会得风寒感冒。而患风寒感冒的人喝姜汤能疏风散寒，同时发汗解表，对治疗感冒是非常有效的。
(2)健脾胃
夏季很多人喜欢吃一些寒凉的食物，导致脾胃虚寒，体内寒气比较重。而喝姜汤则能温润脾胃，祛除体内的寒气，在治疗风寒感冒的同时，也能增强免疫力。
3、姜汤的做法
食材：红糖50g、姜20g、红枣5颗
做法：
1.将红枣洗净备用，生姜洗净之后切丝。
2.锅中加适量的水，放入红枣和红糖，搅拌均匀即可。
3.盖上盖子，煮20分钟，然后放入生姜，再煮5分钟即可食用了。
功效：温中止呕、疏风散寒
4、注意事项
1.感冒具有风热和风寒的区别，而姜茶只对风寒感冒有作用，因此在喝姜茶之前一定要弄清楚感冒的性质，避免使病情加重。
2.生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用姜汤。
5、养生姜汤
(1)大枣姜汤治胃病
大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，可以促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对胃病患者养胃也非常有效。做法：大枣10个，生姜5片，红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。
(2)红糖姜汤美容颜
红糖具有养血、活血的作用，(天下养生网)经常喝红糖姜汤有美容的作用，生姜红糖水还适用于风寒感冒或淋雨后胃寒的辅助治疗。
做法：生姜5片，红糖适量，姜片煎汤后加红糖调味，代茶饮，每日1次，坚持服用。
(3)绿茶姜汤防中暑
绿茶姜汤有清热解毒、益气舒心，防中暑的作用。做法：取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。特别适宜在盛暑时喝，有清热舒心的功效。
(4)姜汁可乐能祛痰
姜汁可乐有防寒祛痰的功效，增加热量，暖胃，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。
做法：将3片姜放在300毫升可乐里煮，刚煮开或接近开时马上停火，盛出即可饮用。
提示：
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，(天下养生网)颜色鲜艳，柔软，膨胀状态的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的生姜。
生姜表皮中有较多营养成分，熬汤时应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用生姜。