女性乳房发育过程是怎样的?

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处在生长发育阶段的女生,身体和心理上都发生了一定的变化,这也是让青春期女生感到好奇又害羞的。青春期女生乳房的发育有一个过程,那么,女性乳房发育过程是怎样的呢?青春期女生乳房发育有什么特点呢?一起来了解一下吧!
1、乳房发育过程
女性在不同年龄段,乳房发育的情况不一样。那具体的乳房发育过程是什么样的呢?
一般而言,10岁之前的小女孩,乳房还不会发育,这是乳房发育的第一期,也叫做发育前期,此时在胸部扁平,一侧或双侧的乳房部仅女性能看到乳头突出。
在10岁左右的时候,乳房发育进入第二期,这时候,乳头慢慢增大隆起,出现乳晕,乳房也逐渐隆起,软而富有弹性,乳晕明显高出乳房的皮肤表面,这个时候,在皮下经常可以摸到块状物,质地稍硬。
这个阶段一般维持一两年,女孩到了12岁左右的时候,乳房发育进入第三期,这一阶段,初看起来似乎和第二期没有显著的分别,实际上呢,仔细看看,就会发现乳晕的色素增深,也是以此与第二期做区分,同时,乳房和乳晕都进一步增大、隆起,乳房的形状会更加的饱满。
而到了15岁左右,乳房发育迎来了它的第四期,乳房一直在变大变高变丰满,而乳头和乳晕则高居两侧乳峰上,乳晕的周缘常有一圈浅凹,这一圈浅凹,就是区分第四期和第三期的标志。
而在青春期行将结束之际,乳房发育也进入了其最后的发育阶段——第五期,这通常出现在17岁左右。第五期也叫成熟期,这时候的乳房,已经发育成型,会较第四期的形状更大、乳峰更高,整体也更丰满。
2、乳房发育有什么特点
乳房的发育受全身的发育、神经和内分泌的变化、营养、疾病、遗传等多方面因素的控制与调节。其中内分泌因素对乳房发育的影响比较大。具体来说,乳房的发育主要受下丘脑-垂体促性腺激素、促乳腺激素及卵巢分泌的雌激素、孕激素的影响。
第一期,青春期前阶段,乳房尚未发育。
第二期,乳房发育初期,乳头下的乳房胚芽开始生长,呈明显的圆丘状隆起。
第三期,乳房变圆,形如成年人的乳房,只是体积较小。
第四期,乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出,形如小球。第五期,正常成年人的乳房。乳头、乳晕小球与乳房圆形融成一体。大多数少女在9~13岁进入乳房发育的第二期。少女乳房发育第2~5期整个过程平均为4年。有些少女发育较快,仅需1年半左右;而有些少女发育较慢,需9年。
3、促进乳房发育的方法
增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,因为这些都是乳房发育的物质基础。
体育锻炼,加强体质。这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况。
乳房按摩。经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房,包括乳头与乳晕,可以显著地改善乳房的血液循环,以增大乳房。
适当使用雌激素药物,常用的有乙底酚,妇女从月经第6天开始每晚口服一次,每次0.5-1毫克,连服20-22日,连用2-3个月。
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