Question

自从上了大学以后到现在我都一直好迷茫！一事无成！我真不知道有时想过好好学习可总坚持不下来！

我该怎么办，我现在真的很乱，生活一点规律都没有！我爸对我期望那么高，我真的好烦

Answer 1

建议你去看看李开复的发表的日志吧。在他的博客里面有些关于我们的困惑的东西。我这边有一篇，你可以看看。大一新生的困惑：如何处理好学习和实践的矛盾？
2009年12月28日 16:47:29

JoycePung:我是一名重点大学的大一新生，眼看这学期快要结束了，自己还很茫然。大学之前我有很多想法：要多参加实践，要努力学习，要培养自己的特长等等。但是真正体验了大学生活才发现，要想锻炼自己的能力就必须投入很多时间在社会实践上；对于我来说，学好专业知识已经很困难了，再去参加各种活动基本上不可能，所以觉得实践和学习很矛盾。我应该怎样处理好二者的关系呢？另外，英语课上学不到什么东西，完全凭自学；进了学生会却发现和之前自己想象的完全是两个概念，锻炼不了能力却看到一些很黑暗的东西，而且很浪费时间；专业基础也不扎实，每次考试都很受打击；我很想改变目前的状态，却不知道从何做起，烦请过来人指导：我该怎么办？

bbo263302124:首先恭喜你，你现在正在茫然，这说明你已经度过混沌期，值得庆祝！
大学究竟要学什么，不知道你有没有想过？不要把大学当做第二个高中来上，很被动的等着老师来教，自学是很重要的一个能力，高中我们都在挤独木桥，但是大学我们要学会走立交桥，学会独立！
对于学生会，如果感觉学不到东西，那么可以选择离开，去寻找能学到东西的环境！
学习成绩不好，那很可能就是学习方法不对，好好反省一下自己，想想适合自己的学习方法！
现在企业看的很重的就是：学历，实践经验，综合能力。所以一定要让自己的大学生活充实起来，唯一的办法就是尝试！
祝愿你早日走出困惑！

开复:一般来说，我非常鼓励学生通过参加社团来充实大学生活。选择社团一定要基于兴趣，当然也可以尝试新的事物以便更广泛地探索自己的兴趣，这样才能扩大接触面，结识志同道合的伙伴。在社团中学习团队精神和沟通能力，是学生踏入社会前必要的准备。我大学时曾经迷上打桥牌，当时到处参赛，见到无数高手，在这个过程中我培养了自己的信心，与结交的好友建立起深厚的默契，也为我的大学生活留下了难忘的回忆。
大学里的社团多种多样，有关于知性方面的，如天文社、演讲社、辩论社、桥牌社等；有关于美育方面的，如管弦乐社、民乐社、书画社、诗词社、合唱团等；有运动方面的，如登山社、篮球社、排球社等等。这就为同学们提供了非常多的选择，只要用心去寻找，总能找到自己适合的社团。
社团可以看作是一个微观的社会，参与社团是同学们步入社会前最好的磨练。在社团中，可以培养你的团队合作能力和领导才能，也可以发挥你的专业知识。但是，大家需要注意的是，在社团中不光要展示自己的才能，更重要的是要做一个诚心诚意的服务者和志愿者，服务于同学和老师，而这些都将成为你宝贵的经验。在这个学习过程你可能会觉得不轻松，遇到挫折也是肯定的，但是不要灰心，因为大学社团里的人际交往学习是不用“付学费”的，错了可以重头来过。
在学生阶段，如果要参加社会活动，必须把握四个标准：力所能及，锻炼提高，志愿服务，兴趣所在。如果你参加的社团活动影响了你的学习，那就需要做出调整，做到“力所能及”。如果参加的社团活动对你的锻炼提高不大，那么就要考虑这种活动是否对他人有帮助，而且自己对为他人服务是否有兴趣；如果这种活动对他人没有帮助，或者即使有帮助但自己不感兴趣，那么也可以考虑退出。
现在一些学校的学生社团氛围不是太好也是一个不争的事实，如果看不惯，就不要强迫自己为了学校里的有关奖励而参加这样的社团，你以后会发现学校的这些奖励对你而言都不是真正重要的东西，因为毕业时又将是一次你面对社会重新选择的机会，那时靠的都是自己的“真本领”而不是这些所谓的“虚名”。在这种情况下也不要只是为了培养合作沟通能力而参加社团，因为在学习（比如学业的交流，课程实践项目）上也可以得到相关训练，所以不要强求自己参加不喜欢的社团活动。
当然，参加社团必须在不影响学习的前提之下，所以你必须要把握你能够参加多少社团活动，能花多少时间。如果你觉得学习实在太重了，那你也可以利用暑假的时间，找一些能达到上列建议的暑期工作，这样既可以得到人际关系的培养，情商、沟通的训练，又不会影响学业。

Answer 2

从高中步入大学时有一段时间是很不适应的，因为大学里的上课时间不像高中那样的紧，所以有很多课余时间来自己去分配，但是自己去分配不可能会分配的很合理，所以经常会有这样的感觉，今天过去了，第二天来想下昨天做了什么，就会觉得自己昨天的时间可以用来做其他的东西会不会更好呢？所以就是一直生活在自责中。
那么现在开始你要调整心态，我不知道你说你坚持不下来那些时间是用在哪方面上，但是我想对你说的是，不要把自己当成事机器，该放松时要放松。
也不要因为父亲的期望而把自己逼得喘不过气来，所以你应该好好放松下。
等自己的思想回复正常后就好好跟父亲谈谈这个事，我相信你的父亲的一席话会让你把现在的思想包袱放下来的。
现在做父母的都是望子成龙心切，有时候就会忽略其他的一些，所以现在你也不要去怪父母，只要自己调整心态，勇敢面对现实，其他的都会迎刃而解的、、、加油，对自己有信心

Answer 3

我也是一名大一新生 我能体会到你的感觉
想静心学习 首先我们先要做好准备
1.思想上不断提醒自己 告诉自己 大学最最主要的任务还是学习 其他事情到了毕业回想起来不过一场空 要过真实的生活
2.解决身边影响自己的因素 如果你的好朋友总拉你玩 或者上网 你应该考虑一下是否该疏远一些（不是说不做朋友了 而是学会婉言拒绝） 我们应该和爱学习的人走得更近些 近朱者赤近墨者黑
3.就你而言生活没有规律而言 你应该给自己制定计划
比如 每天晚上睡觉前花5分钟 在便利贴上写好明天的时间安排 根据课程情况 大概几点到几点做什么 没事可以在图书馆学习 氛围比较好

下面是考前应有的状态与复习方法 与你分享喔~~

1.让自己的走路比平时快30%，时间飞逝，热情不觉（郁闷时很有效）
学习之前，把该吃的、该喝的等等全部做完，手机尽量静音放在书包里，不要在学习过程中因做各种各样的事情而打破自己的学习状态。此外，不要在学习的时候听音乐。

我们习惯看书从第一章看到最后一章，但有时这种方法却可能是致命的。对于数学之类的肯定没有问题，前面已经说过，这个是需要拉长战线的，但对于其他课，复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序，因为一旦出现时间不够，我们还可以保证通过，大学考试重点是一定会考的。在保证重点复习完（通常过没有任何问题），再不断地往非重点走（走的越深，当然分数就越高了）。以社会学复习为例，我花了一个晚上的时间，虽然很多东西都没有复习，但最后还是考了89分（虽然不是很高，但我满意了），因为我把重点全都看完了，而我有个同学他只复习到了第七章，最后几张就走马观花的看了几眼，当然，他最后还是涉嫌通过，可老实说，在社会学上，他的时间比我花的多的多。其他科目如工具软件、马政经、当代政治与经济等等。
2.心理暗示。人的潜能是可以挖掘的，语言引导思维，我们为了我们的兴趣的良性循环，要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己，书本很简单，我一定可以搞定。
3.记忆的几个小技巧。
1）记忆的时间段：短时记忆：5：30——7：30
长时记忆：14：00——17：00
深度思考：20：00——22：30
2）对于一些东西，要重复记忆，如英语、数学公示、财管公示、会计分录等。
3）记忆的四个层次：数字——文字——声音——图像，其中图像是最高级的记忆技巧。我是一直努力实现着这种记忆方法，所以很多时候，我在考试的时候，我总会在脑海里打开书，然后翻页，虽然看不见书，但已然在看书。不过，只要实现记忆的层级的提高，都会让记忆更有效。比如：根号2=1.41421（意思意思而已）、根号6=2.449489（粮食是酒是白酒）等。
4.如果学习不在状态，我可以提出我的一个独家秘方（当然其他人可能也在用）。准备一套扑克牌，随便抽4张，玩24点的游戏。
5.考试的时候，如果遇到不会的题，把试卷拿起来（我们看试卷的角度也就从俯视转变成了近乎平视），这个时候很多题说不定就会了。
6.不要想着作弊。一是后果很严重，二是作弊会心虚，影响正常发挥。
7．考前不要熬夜，一定要保证睡眠质量，这点对状态很重要。

Answer 4

楼上的说的很对。一是自己要逼自己，二是解决妨碍自己的因素。至于学习方法么，我是那种，看一次就理解的人，所以和楼上的观点有很大差距- -。理解性记忆。无论你现在是大一，大二，还是大三，都还来得及！实际出真知！不要怕别人觉得你爱读书！