扔飞镖如何瞄准
练习投掷飞镖。问下如何瞄准,举起飞镖时,用飞镖尾巴还是针,一只眼还是双眼瞄准啊有高手说仔细点谢谢!!!不大懂的就别回答了...
练习投掷飞镖。问下如何瞄准 ,举起飞镖时,用飞镖尾巴还是针,一只眼还是双眼瞄准啊 有高手说仔细点谢谢!!! 不大懂的就别回答了
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动作要领
肩:你必须保持肩部不动,也就是在投掷过程中,只有你的手臂是动的,身体的其他部分都应保持一定的姿势不动。
肘:在投掷动作的前期即手臂后甩时肘部应基本保持不动,在手臂前挥飞镖加速过程的某一点,肘部才顺势上扬。 你也许会听到这样的建议:‘飞镖投掷时肘部千万不要动’,这实际上是一种错误的说法。再来看一次动画:如果保持肘不动,你将不得不提前释放飞镖,也就是飞镖沿抛物线的引导过程过短。这就象手枪和步枪在精度方面的差异:步枪的较长的枪筒使它的准星提高。所以,飞镖的引导路线越长,准确率就越高,为了使飞镖沿我们需要的路线前进,我们必须在投掷动作的后期提起我们的肘。还要注意的是手在脱镖后应继续沿着原来的路线,这使释放过程变得简单,我们不需要寻找非常精确的释放点,只要在某一段任何一点让飞镖脱手都能保正飞镖的飞行路线。
腕:腕的动作是经常引起争论的话题。在动画中也不是很强调,也许你觉得它不是很有必要。而事实上,很多职业选手使用甩腕的动作来增加速度。由三连杆机构我们很容易联想到甩鞭子的动作。如果你使用腕力,鞭子的一端将跑得更快,因而其他的部分就可以少用力,从而提高准确性。但是甩腕也容易出现失误:因为多了一样东西需要控制,也就多了一个失误的来源。虽然很多专家和职业选手使用甩腕,我还是不推荐初学者用它。
投掷过程
瞄准:即让你的眼睛、镖、目标点对成一线。你必须瞄着目标,而不是飞镖或参加俱乐部的漂亮女孩。很多投掷者很自然地就会去瞄准,但也有的新手从开始就不这样做。一定要瞄准,这是保证成功一掷的第一步。
后移:要做这一步,但是不要移得太快。许多初学者害怕后移会失去准星,但要得到很好的控制只要多多练习就可以。只有极少的成功者省略后移,所以对我们中百分之九十九的人来说,必须学会这一步。 后移多远依个人而定,但一般说来越远越好。常见的错误是因为控制困难而后移得不充分,从而达不到足够的加速度和精度。多多练习,以勤补拙。
加速过程:这个过程没有你想象的那样难。不要太快,也不要太用力,尽量自然圆滑地运动,沿着一定的抛物线方向。记得适当地提肘。如果你采用甩腕动作,也要遵循原来的曲线方向,直到飞镖脱手。
释放:如上所述,只要用正确的方法投掷,这一步只是前面几步的自然延伸,不会有大问题。如果觉得释放点掌握不好,那么很有可能是有前述的技术错误(没有移动肘部、或者没有进行下面说到的随势动作)。
随势动作(Follow-through):这是很重要的一点。在投出镖之后,手应继续沿着原来瞄准目标的方向。典型的错误就是释放飞镖后手臂马上垂下。
肩:你必须保持肩部不动,也就是在投掷过程中,只有你的手臂是动的,身体的其他部分都应保持一定的姿势不动。
肘:在投掷动作的前期即手臂后甩时肘部应基本保持不动,在手臂前挥飞镖加速过程的某一点,肘部才顺势上扬。 你也许会听到这样的建议:‘飞镖投掷时肘部千万不要动’,这实际上是一种错误的说法。再来看一次动画:如果保持肘不动,你将不得不提前释放飞镖,也就是飞镖沿抛物线的引导过程过短。这就象手枪和步枪在精度方面的差异:步枪的较长的枪筒使它的准星提高。所以,飞镖的引导路线越长,准确率就越高,为了使飞镖沿我们需要的路线前进,我们必须在投掷动作的后期提起我们的肘。还要注意的是手在脱镖后应继续沿着原来的路线,这使释放过程变得简单,我们不需要寻找非常精确的释放点,只要在某一段任何一点让飞镖脱手都能保正飞镖的飞行路线。
腕:腕的动作是经常引起争论的话题。在动画中也不是很强调,也许你觉得它不是很有必要。而事实上,很多职业选手使用甩腕的动作来增加速度。由三连杆机构我们很容易联想到甩鞭子的动作。如果你使用腕力,鞭子的一端将跑得更快,因而其他的部分就可以少用力,从而提高准确性。但是甩腕也容易出现失误:因为多了一样东西需要控制,也就多了一个失误的来源。虽然很多专家和职业选手使用甩腕,我还是不推荐初学者用它。
投掷过程
瞄准:即让你的眼睛、镖、目标点对成一线。你必须瞄着目标,而不是飞镖或参加俱乐部的漂亮女孩。很多投掷者很自然地就会去瞄准,但也有的新手从开始就不这样做。一定要瞄准,这是保证成功一掷的第一步。
后移:要做这一步,但是不要移得太快。许多初学者害怕后移会失去准星,但要得到很好的控制只要多多练习就可以。只有极少的成功者省略后移,所以对我们中百分之九十九的人来说,必须学会这一步。 后移多远依个人而定,但一般说来越远越好。常见的错误是因为控制困难而后移得不充分,从而达不到足够的加速度和精度。多多练习,以勤补拙。
加速过程:这个过程没有你想象的那样难。不要太快,也不要太用力,尽量自然圆滑地运动,沿着一定的抛物线方向。记得适当地提肘。如果你采用甩腕动作,也要遵循原来的曲线方向,直到飞镖脱手。
释放:如上所述,只要用正确的方法投掷,这一步只是前面几步的自然延伸,不会有大问题。如果觉得释放点掌握不好,那么很有可能是有前述的技术错误(没有移动肘部、或者没有进行下面说到的随势动作)。
随势动作(Follow-through):这是很重要的一点。在投出镖之后,手应继续沿着原来瞄准目标的方向。典型的错误就是释放飞镖后手臂马上垂下。
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