冬天手脚冰凉是怎么回事？
夏天不凉，只有冬天手脚冰凉，尤其是夜间睡觉时，脚一直都是凉的，想要知道这是怎么回事~这是我的好朋友的问题，晚上把脚放在小腿处，小腿也会跟着凉下来，很关心她，想知道到底怎么...
夏天不凉，只有冬天手脚冰凉，尤其是夜间睡觉时，脚一直都是凉的，想要知道这是怎么回事~
这是我的好朋友的问题，晚上把脚放在小腿处，小腿也会跟着凉下来，很关心她，想知道到底怎么样才能帮助她~ 展开
这是我的好朋友的问题，晚上把脚放在小腿处，小腿也会跟着凉下来，很关心她，想知道到底怎么样才能帮助她~ 展开
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冬天手脚冰凉怎么办？天气一天天变冷了，今天老师教大家一个握拳曲指操，可以改善手脚冰凉的情况，平躺在床上，吸气握拳，既简单又实用。视频中有详细做法可以去看看哦！
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冬天手脚冰冷很正常，我的手脚也很冰，睡觉的时候就把脚夹在被子里，或者放在小腿上。要是夏天也有这个情况的话应该与手上毛细血管太小，分布小有关。
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中医上叫厥逆.如果你是女性,伴有白带增多,痛经等证,可以吃些姜糖片,喝些红糖水,每晚睡觉前用温度稍高的水泡泡脚
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多吃点性热的食物，红枣，狗肉什么的
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我猜，没人疼你，买个热宝吧，暖暖。然后我们多疼疼你，乖~
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