大腿内侧肌肉拉伤

跑步时拉伤快一周了,淤了很多血.请教有什么好办法?... 跑步时拉伤快一周了,淤了很多血.请教有什么好办法? 展开
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cecy883
2006-09-30 · TA获得超过230个赞
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不怕痛的话可用刺络拔罐的方法,在拉伤瘀血处用皮肤针叩刺出血,再在伤口处拔罐,十五分钟后取下罐子,从第二天开始在伤口处施用滚法、揉法、指推法、拨法、一指禅推法等推拿手法,以助气血流通,加速经气运行。最迟五天一定可好.怕痛的话就慢点,用中频脉冲电治疗仪在拉伤瘀血处进行治疗,不痛,可恢复速度缓慢
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