Question

老是感冒，喉咙痛，怎么办

我以前是每年冬天会感冒一次，一年就一次，不晓得怎么回事，从去年11月份到现在今年1月份，短短两个月，我都感冒了三次了，昨晚又遭了，每次都是喉咙痛的厉害，吃药都不管用，怎么办，而且那两次感冒都过了好久才好的，这次肯定又要整个10天半个月！我上次感冒才好了不到一个多星期呢！

Answer 1

　　你可以直接用下面的方法来快速治好感冒，以后稍微预防一下就基本不会感冒了。每次感冒都是咽喉痛，就要考虑鼻腔内有炎症了，慢性炎症在感冒前加重，然后直接引起咽喉不适。

　　我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。

　　但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。（在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显，即更加容易感冒。）稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。

　　因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕了就冲一次，保持鼻子通畅，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。

　　所以，自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物质。在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。

　　同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。
　　以此方法将感冒治好后，洗鼻的次数就降为早晚洗，这样就可以慢慢地调理鼻子，治疗鼻炎了。

Answer 2

你经常感冒说明你身体缺乏锻练，要常出去活动才行。感冒时不要老吃那些药片片子和药丸丸子。身体已经有了它们的抗药能力。可以，轻感冒时喝红糖姜水，重感冒时，喝白菜疙瘩（2个）葱根（3个）姜（几片）煮水喝后发汗一小时后再掀被子，嗓子痛就喝金银花 澎大海 野菊花茶，一样用过去老百姓传统的办法治感冒的。

Answer 3

身体免疫力下降的原因！应该从日常生活中来改善你的身体现状！运动加合理的膳食！每天做30分钟的运动，如慢跑，散步，游泳等！饮食方面三餐定时定量！多吃含VC丰富的蔬菜水果！吃一些健康的绿色的保健性食品！祝你健康！

Answer 4

是风热感冒症状,用中成药银翘解毒丸,每次2丸,多喝水.