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呵呵，这个就需要从饮食和护肤来调整了。。。。
饮食上面当然是少辛辣少油腻。。多水果蔬菜了。。。
平时u就泡茶吧。。菊花茶或者普洱都是不错的选择。。。。
护肤上面建议 你试试硫磺皂。。每周一次吧。。。平时就注意保湿。可以试试玫瑰精油的沐浴露。。。我也和你差不多。。。现在改善了很多了。。。
希望可以帮到你。。新年快乐
饮食上面当然是少辛辣少油腻。。多水果蔬菜了。。。
平时u就泡茶吧。。菊花茶或者普洱都是不错的选择。。。。
护肤上面建议 你试试硫磺皂。。每周一次吧。。。平时就注意保湿。可以试试玫瑰精油的沐浴露。。。我也和你差不多。。。现在改善了很多了。。。
希望可以帮到你。。新年快乐
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有可能是你的肝火太旺了，晚上睡觉前用热水泡脚20分钟左右，水过脚裸，坚持一段时间可能会好点。
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那就是肤质问题，勤洗洗，多吃青菜和水果。。。
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你皮肤油脂分泌不平衡
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新陈代谢比较快，身体健康
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