男生怎么保养，保养要从多大年纪开始？
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从18岁开始就可以保养了
保养是从里到外的
内调与外调的结合才能达到理想的效果
一般内调都是多喝水 有利于皮肤的吸收 才会延缓衰老
也可以帮助新陈代谢 不容易长痘痘 也要多吃水果蔬菜牛奶 不吃太大荤的食物
外调的话就是早晚做个简单的护理 喷调理水 抹些柔和的润肤霜 年纪大的话可以用皮肤紧致霜 一周至少用磨砂膏做一次面部去死皮 面膜每周两次
另外不能疏忽了一点 最好用手动刮胡刀刮胡子 涂上剃须膏 减少皮肤的摩擦伤害 完后要用须后润肤露涂抹一下
保养是从里到外的
内调与外调的结合才能达到理想的效果
一般内调都是多喝水 有利于皮肤的吸收 才会延缓衰老
也可以帮助新陈代谢 不容易长痘痘 也要多吃水果蔬菜牛奶 不吃太大荤的食物
外调的话就是早晚做个简单的护理 喷调理水 抹些柔和的润肤霜 年纪大的话可以用皮肤紧致霜 一周至少用磨砂膏做一次面部去死皮 面膜每周两次
另外不能疏忽了一点 最好用手动刮胡刀刮胡子 涂上剃须膏 减少皮肤的摩擦伤害 完后要用须后润肤露涂抹一下
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