Question

冬天手冻肿了怎么治疗

我每年手都会肿，而且有时会很烫，痛苦死555555~~~~~~~~~！谁好心告诉我，不要太麻烦哦！求求~~~~~

Answer 1

冻手怎么办？按摩来消除
褚金龙

（写在前面：本人多年受冻手困扰，以下是亲身经验提炼而成。）

冬天冻手了，肿胀的手指，温度稍有提高便奇痒难忍，怎么办？各种各样的防冻治冻的药膏药水擦多少也不管用，真是痛苦的恨不得没有了这只冻了的手。

现实生活中，遇到水龙头没水了，但未必是水龙头的原因，用样的，冬天冻手了，也未必是手的原因。

这里首先揭示出造成冻手的机理，再由此提出对应的按摩方法。

冻手的根本原因在于，冬天温度降低，手臂的体液循环遇阻不顺畅，运行到手指的体液无法正常从手臂返回躯体，于是部分体液滞留在手指，而导致手指在冬天低温下受冻肿胀。

由此可知解决问题的思路和方法就在于，必须疏通手臂的体液循环通道，通道一经疏通，手臂的体液恢复正常循环，则冻手之苦自然解除。

按中医理论知道，人体经络是人体内体液循环的路径。当手臂的经络有堵塞时，必然造成手臂中体液循环不畅通。故而，方法就是，通过按摩等方法疏通手臂经络中堵塞的部分。

那么，如何找出手臂中经络被堵塞的地方呢？

老话说，通则不痛，痛则不通。依此推理，查找方法就是，循着手臂的各条经络路径，依次逐步按压按揉查探，寻找出经络上的痛点，然后每天按揉几次，每次按揉几分钟，或者按揉几十下，经过数日时间，直到痛点处的痛感基本消除，则此处的经络即被疏通了。

有人查看人体经络图，可能会说，手臂上有六条经络，好麻烦呀。

具体上我们可以这样开始，先从手臂与躯体的连接处开始按揉，包括腋下、肩膀等连接部位，特别是腋下区域范围部位是重点。按揉的部位选在冻手所在手臂的 腋下 区域，用你的另一只手的手指用力（注意一定要用力，不用力的话可能找不出痛点），根据经验，只要用力在腋下区域按揉查探，一般都能找到痛点。这也是按揉的起点所在，即首先疏通手臂与躯体的连接部位。切记！切记！！

一般而言，刚开始用力按揉腋下痛点部位时痛感可能会比较强烈，这是正常的，不要担心，坚定信心，坚持用力按揉，通过用力按揉腋下痛点部位，每天按揉几次，每次几分钟，或者几十下，方便的时候都可以，只有睡觉时有时间才能按揉也行。经过数日的多次按揉后，腋下痛点部位的痛感将会逐渐减轻，这也意味着该处堵塞的部位开始疏通，这样快的话短则二三天，长则一个星期，手指就会明显消肿，瘙痒明显大大减轻。直到把痛点处按揉到基本上没有痛感为止，冻手也会明显变得轻松了。

具体按揉时，可隔着衣服进行按揉，或者垫一个干毛巾进行按揉，力度也可自行适当调控。如果手指直接接触皮肤按揉的话，注意不要变成擦揉，那样可能会擦破皮肤的；要是手指直接接触皮肤按揉的话，最好弄点润肤膏之类的有润滑作用的东西。一般隔着衣物按揉会好些。

进而，可以自己依次按揉查看手臂上的各条经络，多注意按揉查看一下 心经，这也有利于促进血液循环，其中臂弯处的少海穴，以及手腕处的心经穴位可注意按揉查看，若有痛点痛感，也通过多次按揉直至痛感减轻消除为止。除了按揉方法外，象拔罐、刮痧、拍打、敲打、捏揉等方法都可适当运用。

按此思路和方法进行按揉，冻手的肿胀将很快消退，瘙痒也会消除，那种美好的感觉真是无法描述。

（更多内容如按揉部位示意图等请自行到本人空间查看）

Answer 2

1、可选用云南白药酊用药棉沾少许外搽患处或者用云南白药适量与黄酒适量调敷患处，也可以外用痔疮膏效果都很好的。

2、用“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3、可以使用中医的温阳散寒，活血化瘀，通经活络治疗，可以在中医师指导下使用附子，桂枝，丹参，桃仁，路路通一类的药物治疗，内服外用结合。
4、如果是皮损未破者：可选10%樟脑醑、10%樟脑软膏、松节油、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏(含70%蜂蜜、30%猪油)等，其中1～2种外用，每天2～3次，温水浸泡患部后再擦用，并反复揉擦患部，效果较好。
5、如果是已破溃者：先用3%的硼酸水清洗，再用10%樟脑软膏、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏、10%的鱼石脂软膏等，分泌物多时可用3%的硼酸水蒸发罨包。
拓展：
冻疮是冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，皮下小动脉发生痉挛收缩产生血液瘀滞，使局部组织缺氧导致组织细胞受到损害。
冻疮好发于手足、面颊、耳廓等末梢部位。皮损为瘙痒性局限性水肿性红斑，境界不清，可出现水疱、糜烂和溃疡。冻疮初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，触之冰冷，压之退色，去压后恢复较慢，自觉局部有胀感、瘙痒，遇热后更甚，严重者可有水疱，破溃后形成溃疡、经久不愈。

Answer 3

你好！根据你对病情的描述，考虑为冻疮的症状，冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防.
意见建议:
取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天干地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生.
生活护理:
加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功,跳舞,跳绳等活动,或利用每天洗手,脸,脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,
希望对你有所帮助

Answer 4

估计是冻伤，下一步就该痒了，那就是冻疮了。所以此时要及时保护
用香蕉皮内侧擦冻伤的地方，擦到发热为好。坚持几次，冻伤缓解。最好还是要多抹润肤的东西，要保暖。冻疮可远离你

Answer 5

用偏方治疗冻疮效果很好，不妨试试。