4个回答
展开全部
这样说吧，流出的汗是水分，当你运动完后一喝水，那所有流走的汗水就都又补回来了。
其实每天坚持一项运动超过半小时，就能真正起到燃烧脂肪的作用也就是真正的减肥了，不关乎流汗的问题。
还有，减肥是持久战，欲速则不达。
其实每天坚持一项运动超过半小时，就能真正起到燃烧脂肪的作用也就是真正的减肥了，不关乎流汗的问题。
还有，减肥是持久战，欲速则不达。
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不是
流汗的确可以使体内的水分增发 脂肪得到消耗
但同时也带走了人体内钠钾成分
一旦流失过多 会造成电解质丢失过多 对身体伤害极大
有的时候运动过度 流汗就是流虚汗了哦
健康第一
流汗的确可以使体内的水分增发 脂肪得到消耗
但同时也带走了人体内钠钾成分
一旦流失过多 会造成电解质丢失过多 对身体伤害极大
有的时候运动过度 流汗就是流虚汗了哦
健康第一
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
误区
运动减肥，是指的是在运动中通过运动燃烧脂肪，而达到减肥的效果。
流汗的多少只是指运动量的大小而已。
如果运动过量，汗肯定也会越多，但如果不即使补充水分的话，很容易造成脱水。
运动减肥，是指的是在运动中通过运动燃烧脂肪，而达到减肥的效果。
流汗的多少只是指运动量的大小而已。
如果运动过量，汗肯定也会越多，但如果不即使补充水分的话，很容易造成脱水。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不一定,要看你的目的,做有氧运动,不需要大量出汗!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
