Question

男友沉迷网络游戏，我该怎么办？

男友很爱玩游戏魔兽世界，它很耗时间 一局45分钟左右。有时候玩的时候顾不上和我说话。我们不止一次的争吵关于游戏，我好累。我感觉在他的心里,游戏比我重要。不知道这样下去,我和他还有继续下去的必要么?因为他上网游戏忽略我不知道自己流下了多少眼泪,伤了多少心。我觉得为他上网我都变得不正常了,经常会生气,只要他碰电脑我就会生气 ，也和他闹过几次严重的,`我该怎么办,因为玩游戏和他之间的感情越来越淡了。他为什么不能主动的陪陪我，还是他的心里面根本就没有我，他更愿意和游戏在一起，而不是我，我到底该怎么做。我以前是曾经想陪他玩的，但是我实在不适合这种网游，完全不会啊。用什么样的办法,才能做到对对方的伤害最小.请大家帮我出出主意,现在的我真的好无助。我们现在是冷战阶段。
（除了吸烟和网游这两样我最忍受不了）
我是在网吧做网管的，他在网吧里玩。而且老是好几个人一起，我根本就插不上的。

Answer 1

他玩的是魔兽争霸吧，其实你可以也尝试玩玩然后和他找到共同语言，我有一朋友他女友比他玩的还狠，后来他问女友怎么突然变了，她说我不能改变你我就和你一起堕落。从那以后我的朋友就不那么玩游戏了，经常陪他女友逛逛街，而且玩游戏的时候都是俩人一起玩，感情反而深了不少，抽烟我就没办法了

Answer 2

爱是需要包容和体谅的，既然你爱他。就试着去包容和体谅他。你可以和他一起玩，让他教你。再次，你即使不会，他玩时间长了，会很累，口干舌燥。你这个时候给他拿去一杯果汁，帮他揉揉肩，按摩按摩。男人其实就是一个长不大的孩子。需要你去关怀和体贴她。如果你这样做了。我想你们的关系会更融洽的

Answer 3

严肃的跟他说，要游戏，还是要我！如果他说要游戏，你头都别回，好男人多的是，本身现在地位都不一样，结婚后不敢想象，支持我的顶

Answer 4

请你一定要记住沉迷网络的人，现实生活一定很失败。好好去了解他如果真的是这样那就早点分手吧 要不是那你们就应该好好谈谈 一楼说的很对人活在世界上，不是为了迁就别人而活，而是洒脱，自在……

Answer 5

嗯，从根本上来看，他可能是心理有疾病了，网络游戏只是一个代替品，你让他戒了，他一样继续找代替品。当然，我无法知道他的根本原因是什么。也帮不了你什么了，如果是我，我会分手，我会找个心理健康的人，一些心里不健康是会遗传的。当然这一代是可以完全治疗的，下一代如果没激活那病，也不会表现出来。你想帮他，就得从精神入手，不过那是相当的麻烦，但也是最彻底的治疗。也可从身体治疗，效果很快，但是克制力不强，他还是会上网，二者一起来，保证你这一代很好。精神，是易经。线索曾仕强的易经的奥秘。
附言，你可以提升自己的精神高度，当你思想到了一定高度后，你会发现那些人合适你去爱，那些人不该爱，最后你发现，不合适你的人，就不合适分开了自己才是开心的。也就是说，你该去看易经，去练下面的气功，提高你的精神高度。可以随时找我，我的HI再线

下面是气功
李少波真气运行法
真气运行法是一种静功自我导引法，主要通过凝神调息，培植真气，以贯通经络，调理阴阳气血，而达防病治病、延年益寿之效。本功法由近代李少波根据《黄帝内经》理论，并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验，结合自身实践体验整理而成。操练不难，只要按要求练习，不会出偏差。操练步骤井然，各有反应或效果可证，治疗范围亦较广泛。
基 本 内 容
一、练功姿式
以平坐式为主，凳椅面上可加软垫，要求凳椅坐面与小腿等高；臀部的 1/2 — 1/3 坐于凳面，两足平行，足底着地，并与小腿垂直，小腿与大腿垂直，大腿与上身垂直；两膝间距两拳宽，两手掌自然覆置大腿上，两肩松垂，含胸拔背，头顶如悬，下颌微收，舌抵上腭，口目轻闭，两眼内视，耳听呼吸。若惯于盘坐者，盘坐亦可。当修习纯熟后，则站、卧、坐、行皆可。
二、呼吸与意念
本疗法呼吸法是鼻吸鼻呼。练功初期，意念只须注意呼气，尽量做到深、长、细、匀，而吸气时则任其自然，勿须任何意念。随着练功的深入，呼吸和意念须作适当调整。
三、收功
每次练功结束前，先放松意念，手掌相对摩擦至热，如洗面状摩面部数周，使精神恢复常态后，慢慢起身活动即可。
练 功 方 法
第一步：呼气注意心窝部
练功准备就绪，即微合双眼，先注视鼻尖片刻，接着闭目内视心窝部，耳听呼吸，勿使有声。意念随每次呼气自喉部下达心窝部，尽可能逐渐放慢、放长，每次呼气的时间，以每分钟呼 8 — 12 次为宜。吸气时任其自然，无念无识。练功时若有杂念，要用数息法制之：只须数呼气之数，从 1 — 10 ，再回头从 1 — 10 ，反复进行，杂念平息，即不必数息。本步练功时间每日 3 次，每次 20 分钟。尽可能固定每日练功时间，易于形成条件反射。若不能固定时间者，则每日早、中、晚 3 次不可缺。练功约 3 — 5 日，便自觉心窝部有沉重感，至 10 日左右心窝部有温热感，即告第一步完成，为第二步奠定了基础。炼本步期间，无练功基础者，可能出现头昏，腰酸背痛，呼吸不自然，舌抵上腭不习惯等，这些是初练时的生疏现象，只要坚持按要求去练，便会逐渐纯熟，各种不自然现象渐会消失。在练本步过程中，一般脾胃虚寒、食欲欠佳、精神不振者，可渐增食欲，精神日振。
第二步：意息相随丹田趋
当第一步功法练至每次呼气自觉心窝部发热时，即可意息相随，于每次呼气时，以意引心窝之热气流逐渐向下延伸，一步步趋向丹田（小腹内）。但必须注意轻松自然，不可过分用意和操之过急。如此每日练功 3 次，每次半小时左右，约 10 天左右，即可于每次呼气时出现一股热流下达丹田的感觉。此时可出现小腹中汩汩有声，矢气增多，食欲增进，大小便异常者渐趋正常。
第三步：调息凝神守丹田
接上步，当每次呼气皆有热流下沉丹田，丹田温暖发热后，即把呼吸有意无意地止于丹田，即意守丹田，不必过分注意呼气。每日练功 3 次，每次 40 分钟左右。本步锻炼时间约需 40 天左右，即可感到丹田内形成一个“气团”。随着功夫的积累，气团逐渐增大，小腹充实饱满有力，有时会出现阴部作痒，会阴跳动，肾区及四肢发热等，这些现象或感觉可因人而异。一般患有失眠、阳痿、月经不调、二便异常者渐可明显好转。
第四步：通督勿忘复勿助
接上步，当丹田真气充实到一定的程度，即会沿脊柱上行。此时，意念须随之上行而不为别的事情分散注意力（勿忘）；当其止于某处不复上行，甚或有所退下时，也不要用意向上导引（勿助）。因为上行之快慢完全取决于丹田中真气充实的程度，丹田越充实，上行的力量越大，速度越快；反之则上行中止，甚或倒退。当上行至脑后“玉枕关”，屡屡欲上难通过时，可用内视头顶法，一般即可冲过玉枕关。本步是关键的一步。每日练功次数可适当增加至 4 — 5 次，每次需 1 小时左右。一般在一周之内，气流即可冲过“玉枕关”。这也是因人而异的，快者一下子就可通过，力量也很猛；其次者须数次；慢者需数天；个别人可因特殊情况而久久难以通过。练本步过程中，可出现项背强急，头如紧箍等情况，是冲关通督之前兆，不可疑虑放松；通关后 ( 尾闾、夹脊、玉枕 ) 自然轻松愉快。通关后呼气时热流直下丹田，吸气时热流沿脊而上过头顶至口腔，形成任督循环（即“小周天”）。至此境界，凡患有头晕、耳鸣、失眠健忘、性欲低下、月经不调、心悸气短、精神恍惚等病证者，皆可明显改善，长期坚持可望康复。无病者亦可致身轻体捷，精力充沛。
第五步：元神蓄力育生机
任督循环形成后，一般仍意守下丹田，同时其他经脉也可相继开通。如头顶出现动力，可改守上丹田 ( 脑中 ) ，可以灵活掌握。练功时间仍每日 3 次，每次一小时左右。此期间，会出现头皮奇痒，舌尖颤麻，全身如有电流乱窜，皮肤麻痒如有蚁爬，眉心、鼻梁紧张，环头拘紧等反应，亦因人而异，不必害怕，也不要追求，约一月后各种动象渐会自然平息。此后各种慢性病皆可明显好转或痊愈。
注 意 事 项
1 、练本法须在静室内，明暗强度适宜，空气流通清新，又不可直接当风。
2 、凡大饥、大饱、大怒、大惊等情志不宁时，不宜勉强练功，须待心情平静后再练。
3 、练功时间内应昼避开一切干扰。凡天气剧变、狂风暴雨、雷电交加之时，暂勿练功。若练功中有意外干扰（如突然声响、有人急叫或闯进练功室内等），则不必惊慌，须慢慢放松意念。临时收功后再慢慢起坐应付，待恢复平静后再补练。
4 、用本法者平时须注意清心寡欲，心平气和，劳逸适度，饮食清淡，忌食辛燥、腥、粘腻之物。
5 、用本法者，尚未通关之前，须戒绝房事，以免影响进程。通关后亦须有所节制，保持精力充沛。