凌晨一两点钟总失眠，睡不着觉 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 失眠 睡不着 搜索资料 7个回答 #热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗？ jt790532523 2010-01-11 · TA获得超过167个赞 知道答主 回答量：87 采纳率：0% 帮助的人：45.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 去运动吧！可以哦，要出汗，每天1小时，或晚上睡觉时洗个澡、洗个脚都可以哦! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 玉烁 2010-01-11 知道答主 回答量：75 采纳率：0% 帮助的人：0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不知道你是几点入睡的呀,就现在是冬季来说,应该早些睡觉,比如10点之前.睡前不要喝太多水,以免起夜中断睡眠. 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容睡觉只睡两个小时就醒抑郁测试-怎么判断是否有抑郁睡觉只睡两个小时就醒，强迫?失眠?人际关系敏感?抑郁?焦虑?敌对?恐怖?偏执?精神紧迫?压力大?睡觉只睡两个小时就醒，综合心理健康测试，快速获得自身睡觉只睡两个小时就醒水平。国际通用量表。xla.xinli027.com广告失眠睡不着有什么好的方法解决?告诉你一个简单解决失眠的方法经常失眠-综合心理健康测试，快速获得自身经常失眠水平。国际通用量表。经常失眠-全方位解读，图表分析，精选视频，针对性指导建议。xla.xinli027.com广告夜里三四点醒失眠,可能是这几个原因导致的-告诉你一个不错的办法xqya.lsxlcs.top查看更多 其他类似问题 2020-12-25 为什么凌晨两点半总是醒来睡不着 1 2020-04-20 为何每天凌晨二三点钟的时候醒来，就睡不着了？ 22 2022-09-07 晚上2点都睡不着，天天失眠有救吗！？ 2022-09-19 晚上2点都睡不着，天天失眠有救吗！？ 2022-07-09 睡眠不好，半夜一两点钟总是醒来怎么办 2020-12-18 每天凌晨一两点钟还睡不着，怎么办？ 2019-11-24 为什么每天凌晨两三点钟的时候醒来，就睡不着了呢？ 7 2020-02-14 每天凌晨一两点钟还睡不着，怎么办？ 10 更多类似问题 > 为你推荐：
