Question

如何减去小腿的肌肉

我是个男生```小腿的肌肉比较多```比较粗大`所以夏天都不敢穿短裤```我想估计是以前中学的时候做蹲下站起来的那个运动做太多了``所以我小腿的蹦紧的肌肉比较多`我想问下有什么办法可以减去呢?这个问题困扰了我很多年了希望能得到解决``谢谢``
补充一下`就是我的腿在放松的情况下还是有点肉的``就是硬起来的时候没有软的肉```那么这个肉是叫软的肥肉还是叫硬的肌肉呢??

Answer 1

拍打，和按摩。可能会有效！！！！

Answer 2

这不是能减的问题！～男生的肉是内在的！～不是像女生一样能减的！～
所以你应该将强别的地方的锻炼！
使你的身体保持匀称！～
让你健壮有美观！～
还有记得减少腿部的锻炼！加强别的地方的锻炼

Answer 3

肌肉很难减的.准确的说肌肉更本减不了，只能想办法让你的肌肉形状好看点.

Answer 4

你们想要的背面示范来啦

Answer 5