Question

使用甩脂机的坏处是什么？

Answer 1

甩脂机尽量还是不要用了，如果真的是特别不喜欢健身或者真的好少有时间健身的话，建议可以用垂直律动机，虽然看起来跟甩脂机很像，但是完全不一样的原理和振动方式，至少是不会对身体有损害的。我自己也有在用律动机，我就是属于每天上班长时间坐着很少动，下班还有很多其他的事情要做，根本没有什么太多时间健身，周末会抽时间动一下，平时的话就回家用一下律动机动一动，很放松。