Question

男生如何使腿变得修长

班上的女生嘲讽我腿短。苦恼啊。
我现在167左右。我喜欢穿长的上衣。这样使腿看起来很短。这也我是知道的。但穿短的衣服我觉得看起来长些了。但她们还是说短。我郁闷了。
我就想知道如何让腿看起来变得修长一些。比如喝什么东西之类的。或者做什么运动。

Answer 1

我觉得改变一下穿衣服的方式。不想改变衣服那只好改变身材。你可以重点突出你的腿，上衣白色或浅色，最好用修长裤，但我个人不喜欢裹腿的。能把普通鞋鞋带盖住。鞋色可以和衣服称。或者直接和裤子一个颜色

Answer 2

前面这位仁兄说的，引体运动我认同，可是后面的运动项目。。。。
如果是按照他的说法那我只能说，你的腿越来越粗~汗一个先
最好的是练瑜伽，还可以平躺床上，两腿并拢，绷直，拉下韧带；还有就是晚饭后出去散散步。剧烈的腿部运动要少做，会使你腿部肌肉越来越发达。
食物方面，我只能说多吃水果，保持健康，早上起来喝杯水。那是否能达到你要的效果，我还真说不上来~

Answer 3

多做引体运动！比如仰卧起坐、单双杠，跳绳……还有最广泛的跑步！在饮食上，也要注意营养均衡！多吃含钙和蛋白质的食物！呵呵……