Question

请问 按摩真的可以减肥吗？一个月一般可以减多少？

现在不是有很多那种什么 100元减5斤 吗？一个月真的可以减下来吗？如果寒假减，

Answer 1

这个我很相信的，最起码比针灸要好，一个月就可以减20斤但要看你原始体重，体重越大减得越快

Answer 2

自己按很累的，要坚持，不过自己按的到的地方和手法也有限制
如果只是局部胖，想瘦瘦腿什么的，自己按就行了
如果是全身都胖，像背部自己就按不到了
很过美容院都有按摩减肥，涂的精油，手法也专业，有点贵。如果是想全身都瘦的明显点的话，最好给别人按
那边都会记录你每周的体重变化，教你一些养生的方法，怎么吃，吃什么。都会给你个参考。