如何面对期末考试 10
推荐于2021-02-22
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我今天考试语文感觉不太好,有些担忧,怕发试卷时考得不好,爸妈吵,使年过得不开心。
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我们后天也要考了,心里也紧张,但要放下紧张心理,要以平常心对待,加油,愿我们一起加油‘取得好成绩!’加油!
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你怎么面对每天吃饭就怎么面对考试!无须太多顾虑,平时如果努力了就无须忧虑,平时如果不努力忧虑也没用,你说是不是?考的好与不好不在于你有多少顾虑,而在于你对学习的态度和努力程度。在才是最重要的,你该面对的是如何学好你该学的知识,而不是考试,希望你能明白!
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第一,要给自己足够多的肯定。人们常常会有一种“自我实现的预言”,就是指认为自己是怎样的就会变成怎样。如果认为自己会考试结果不好,产生焦虑,结果就往往真的会不好
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考试前的晚上可以试试听听你喜欢的DJ的节目 放松心情吧
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