Question

我这样算不算心理疾病，需要进行心理咨询或者辅导吗？

我今年满28岁，结婚3年了，很胖，现在还没有小孩，工作压力巨大（自己感觉），好像医生和朋友、家人说我由于工作压力的原因所以还没有小孩，而我自己知道这和自己有关也和工作有关，现在医生也说我的条件不适合受孕。
主要是我现在工作上觉得很矛盾，进退两难，但是急切的想撤离现在的岗位好给自己充足的空间和时间来解决自己的小孩的问题。
我认为我有心理障碍是因为我闭上眼睛就会觉得前面有障碍物。这个现象已经很久了，好像记事以来就这样。而目前来说，我自己知道我心理承受能力很不行，考驾照的话在驾校试练没一点问题，进到考场就出错，心理紧张；开会的话明知自己不会出现什么纰漏还是会担心得心跳加速。所以现在感觉生活、工作得很不开心、很痛苦、很郁闷。特向您咨询下，我这样算不算心理疾病，需要找心理咨询师进行心理咨询和治疗吗？

Answer 1

每个人在生活中都会带着各种各样的问题和痛苦，只是不同的人应对方式不一致。
首先，你的问题不严重，建议你首先再到医院进行一下详细的检查，看看是不是生理的问题让您的孩子这么姗姗来迟。
其次，你描述的问题可能是太紧张焦虑了，无论是什么让你有压力，如果你感觉影响了自己正常的生活和工作，那么还是建议你到正规的心理咨询机构寻求专业的帮助。
祝你幸福，祝你快乐。

Answer 2

有些焦虑障碍的症状，不过不必太担心。
心理障碍的标准是对生活造成了很多负面影响，如果觉得有“心情对生活影响很大”的感觉，那就可能需要去一下心理咨询。

之前可以自己看一些咨询类的书，关于焦虑障碍或者心境障碍。

Answer 3

心理是会影响生理的，您现在的情况是很需要调整一下心态。

Answer 4

SCL-90 做个测验
做些放松减压的训练

Answer 5

还是去看一下心理医生吧，也许没什么病，放松一点，顺其自然吧。
建议你可以练练瑜伽。

Answer 6

感觉不像心理疾病，而是心理问题。