失眠怎么办?

老是失眠，并且睡觉特别轻，很敏感……谁有方法啊~~非常感谢！！！... 老是失眠，并且睡觉特别轻，很敏感……
谁有方法啊~~
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18个回答

#热议# 海关有哪些禁运商品？查到后怎么办？

乔教瘦
2020-01-15 · 一起做个小馋猫，跟我吃，不会胖。

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乔教瘦

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失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。

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小蜗的香水日记
2019-01-14 · 专注虐男友的怪诞少女蜗

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小蜗的香水日记

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这个解决失眠小妙招，必须get!

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人做说常资手了390
2010-01-20

知道答主

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1 睡前喝一杯牛奶 2 用热水泡泡脚 3安眠药 4 幻想一些事

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libinyu88
2010-01-20 · TA获得超过763个赞

知道小有建树答主

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针灸，中药效果好

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只是丶娱乐
2010-01-22

知道答主

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数羊。。。。
   一只羊
          两只羊
                三只羊
                      四只羊 
                             ........
                 慢慢数吧 - -~

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