Question

我现在16岁.才168.爸爸165妈妈155.我还有机会长高么？有什么办法？

我男的 我的朋友站我的旁边全部都比我高半个头 比我小的都比我高..我只是想问问有什么办法.

Answer 1

大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁单从年龄来判断，你还有长高的空间。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

Answer 2

男孩女孩？如果是男孩的话当然有了 上高中后会长一大块 前提是你不是属于那种长得特别早 好几年没长个的那种 女孩的话就玄了 应该长的不多了。
多运动 比如弹跳之类的 多吃饭 每天都喝牛奶 不要喝碳酸饮料 还有千万不能听信增高产品 纯粹是骗钱~
其实这个事挺无奈的，我哥哥就是怎么着都长不高。不过你没必要自卑什么的，你可以比他们努力，然后在其他方面都比他们强啊。还有你试试增高瑜伽，我不知道效果如何，但瑜伽确实是个很神奇的东西

Answer 3

以后肯定会长高的，不过就是比较慢，潜移默化的，不太容易发现

方法：我爸的经验
他以前老坐第一排，高中的时候也是，后来他天天打篮球就长高了（现在180左右算高的吧……）
其实说不定还会长，现在关键是矫正骨架，让骨骼正常生长

Answer 4

身高遗传因素占三分之一，所以现在的你，注意均衡营养，加强锻炼，是有希望长的更高的。

Answer 5

正常人一般都可以长到20多岁，虽然后面比较缓慢，多多运动，打打篮球...