腰部很胖怎么减下来啊?
我是男的,33岁了,近两年都有点发胖了,一米七三就160斤,特别是腰部很粗,对于吃的方法来减不怎么凑效,还有其他什么方法减腰部啊?男的也能转呼啦圈?...
我是男的,33岁了,近两年都有点发胖了,一米七三就160斤,特别是腰部很粗,对于吃的方法来减不怎么凑效,还有其他什么方法减腰部啊?
男的也能转呼啦圈? 展开
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