腰部很胖怎么减下来啊?

我是男的,33岁了,近两年都有点发胖了,一米七三就160斤,特别是腰部很粗,对于吃的方法来减不怎么凑效,还有其他什么方法减腰部啊?男的也能转呼啦圈?... 我是男的,33岁了,近两年都有点发胖了,一米七三就160斤,特别是腰部很粗,对于吃的方法来减不怎么凑效,还有其他什么方法减腰部啊?
男的也能转呼啦圈?
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百度网友37f751fc6b
2010-01-22
知道答主
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转呼啦圈
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dierdierdier
2010-01-22 · TA获得超过939个赞
知道小有建树答主
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我爸还能转呼啦圈呐……锻炼身体啦~
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