Question

我是不是得了抑郁症。救救我

兄弟我今年25，为了生活，为了事业和大家一样在上海打拼，单身。也许是生活的压力，事业爱情的压力。每天都很郁闷，现在已经没有什么可以让我心情愉快起来，上午8点到4点半上班，用电脑，5点半前吃饭，5点半到晚上10点上网游戏，有时候看电影。这是每天的生活，有时候12点睡觉，半夜4点醒来，就会想念过去的事情，一直到早上上班都没有睡意。我已经快要折磨死了。有时候一个人走在路上突然想起什么伤心的事情就会流泪，有时候晚上一个人得时候也会流泪。我情绪很容易激动。看电影有感人的情节我也会流泪。我不知道我未来是什么，也不知道我将来会是什么样子，我不敢想象，我现在只回忆过去，开心和不开心的事情，星期天也不会和爸妈说什么话。每天就是一个人。偶尔会头痛。自杀我没有想过。我现在只想知道我是怎么了，不要提什么看医生，我对他们没有一点希望。我只想和网络上的兄弟姐妹们聊聊心里话。最好祝大家虎年事业腾达。生活幸福！！

Answer 1

有人说抑郁症是所有疾病中最痛苦的一种，因为它是一种心理的煎熬。抑郁症给患者带来的痛苦是持续存在的自卑、无助、无望，甚至绝望，所以当它持续发展时，患者会不堪忍受其痛苦而导致极端行为。但是抑郁症绝不是难治的疾病，只要能在医师的指导下坚持治疗，抑郁症患者都能走出阴影，恢复健康自信。
抑郁症的主要症状为：
1、情绪低落，兴趣丧失及无愉快感。大多数的抑郁症患者最主要的症状就是心情不好，高兴不起来，容易流泪哭泣；对什么事都没有兴趣，没有什么能让自己感到高兴；成天无精打采，什么事都不想做。
2、自卑自责。总认为认为自己很失败，做错了事，给家人或他人带来麻烦。自卑自责，认为自己很多方面不足。
3、睡眠障碍。患者可能会伴有严重的失眠，躺在床上几个小时无法入睡，每天很早就醒来。
4、进食障碍。没有食欲，不想吃东西，体重下降；
5、注意力、记忆力减退。觉得自己脑子不好使，记忆力下降，智力也下降，无法胜任工作；
6、其它情绪障碍，如焦虑、精神症状。无故的感觉胸闷、心慌、出汗、坐立不安、紧张；严重者可能会出现幻觉、多疑等。
7、躯体障碍。除上述症状外，有一种特殊类型的抑郁症，症状仅表现在躯体不适上，患者往往只是感觉自己心慌、胸痛、便秘、失眠、无力等等。认为自己有心脏病或胃病，在各家医院做检查也没有发现明显异常，各种心脏药、胃药治疗又不见明显改善，反而越来越重。这时，我们要考虑的是不典型抑郁症。这种不典型抑郁症在临床也经常见到，患者往往在综合医院反复检查治疗很长时间，有的患者甚至十多年都没有治愈，最后才选择精神科。如果我们能及早发现，并选择正确的治疗方法，便可以减轻患者很多的痛苦。
抑郁症以前主要依靠药物治疗和心理治疗。但药物治疗副作用目前很明显，心理治疗也只是治标不治本。目前很多医院和心理机构提倡使用物理治疗，而作为成熟的“经颅微电流刺激疗法”已经很受广大患者欢迎。疗效快，无副作用是它的特点，再配合一定时间的运动调节，可以防止抑郁症的复发，真正达到治愈，恢复心理健康。

Answer 2

祝好！25岁正值青春，理当是美妙的年纪。你情感丰富，细腻，说明你是个非常善良的小伙子。看下来没什么的，年少时许多人像你一样。现在社会年轻人的压力大，自己多调整。像你这样，把自己的状态说出来就是很好的方法。

建议你合理调整一下自己的作息和生活习惯，早睡早起，缩小一些虚拟网络世界的时间，多和真实世界中周围的朋友交流，聚会。或者报个自己一直感兴趣的培养班，比如游泳一类，生活丰富了，自然这方面的问题就没有了。

Answer 3

找一些业余的兴趣吧 参加一下联谊或者兴趣班 多交些朋友，或许是一个人太孤单了，为自己找个伴吧。不要一整天都在家里，有压力可以尝试运动一下，看一些书。

Answer 4

好像是抑郁症，不开心和压力每个人都有。但长时间就会得抑郁症.

Answer 5

你的症状比较轻微，抓紧时间调整就可以好，与我们联系，会给一些建议。但拖下去会很麻烦的。
dajiabang@qq.com