Question

前列腺炎自我治疗方法有哪些？

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Answer 1

前列腺炎的自我疗法
1、多饮水
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2、不憋尿
一旦你的膀胱充盈有尿意，就应立即小便，憋尿对膀胱和前列腺是非常不利的。在乘长途汽车之前，应该先排空小便再坐车，途中如果小便急则应该向司机打招呼，然后下车去排尿，千万不要硬憋。
3、节制性生活
预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4、多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
6、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
7、防止受寒
不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
8、避免磨擦
会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9、尽量不要久坐
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。

Answer 2

自己治疗的话,就是买些药物回家吃啊,中医治疗前列腺炎，用的最经典的验方就是八正散，成分如下：车前子、瞿麦、扁蓄、滑石、山栀子仁、甘草、木通、大黄。传统验方八正散主治湿热淋证。对于尿频尿急，溺时涩痛，淋沥不畅，尿色浑赤，甚则癃闭不通，小腹急满，口燥咽干，舌苔黄腻，脉滑数。等症状有很好的作用。但是八正散药效并不全面，有其他症状时，需要加减化裁。添加金银花和半枝莲可有清热解毒，化瘀止痛之效，石韦、车前子配合，苦寒泄降、导热下行，达到清利湿热，利水通淋之功，加强利水通淋作用。灯心草、淡竹叶清热泄火，导湿热下行，生津利尿。桑寄生去邪毒、补肝肾，兼有通利作用，故可留守正气，使湿邪排出体外。所以经过改良后的药方，以金银花、半枝莲为君药，以扁蓄、瞿麦、石韦、车前子为臣药，灯心草、淡竹叶为佐药，桑寄生为使药，川木通利水通淋，用于湿热下行。诸药合用，对热淋下焦湿热证有独特疗效。有八成以上的前列腺炎患者是热淋下焦湿热证，所以这个中药配方对于大部分前列腺炎患者的治疗效果都不错。