Question

在高处往下看总是想往下跳的感觉这个反应有没有什么心理问题有没有解决方法

Answer 1

想往下跳？ 我是感觉自己会掉下去 所以不敢上很高的楼层 因为会怕的很厉害 这才是恐高嘛 你应该是没有问题的 只有你不是真的跳下去就ok啊。呵呵。

Answer 2

求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。